马克·吐温说：“19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个就是海伦·凯勒。”
海伦·凯勒（Helen Keller，1880年6月27日－1968年6月1日），美国著名的女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她在出生的第十九个月时因患急性胃充血、脑充血而被夺去视力和听力。1887年与莎莉文老师相遇。1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。1968年6月1日逝世，享年88岁，却有87年生活在无光、无声的世界里。在此时间里，她先后完成了14本著作。其中最著名的有：《假如给我三天光明》、《我的人生故事》、《石墙故事》。她致力于为残疾人造福，建立了许多慈善机构，1964年荣获“总统自由勋章”，次年入选美国《时代周刊》评选的“二十世纪美国十大偶像”之一。
她的代表作《假如给我三天光明》被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。该书以自传体散文的形式，真实记录了这位聋盲女性丰富、生动而伟大的一生。她接受生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到人生的光明，并把温暖的双手伸向全世界，她用一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们要珍视生命，珍惜造物主赐予的一切，她不仅用行动证明了人类战胜困难的能力，还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，以勉励后人。
海伦把自己的学习分成四个步骤：
1、每天用三个小时自学。
2、用两个小时默记所学的知识。
3、再用一个小时的时间将自己用三个小时所学的知识默写下来。
4、剩下的时间她运用学过的知识练习写作。
在学习与记忆的过程中，她只有一个信念：她一定能够把自己所学习的知识记下来，使自己成为一个有用的人。她每天坚持学习10个小时以上，经过长时间的刻苦学习，还有不屈不挠的信心，使她掌握了大量的知识，能熟练地背诵大量的诗词和名著的精彩片段。到后来，一本20万字的书，她用9个小时就能读完，并能记忆下来，说出每章每节的大意，还能把书中精彩的句、段、章节和自己对文章的独到见解在2小时之内写出来。海伦的记忆力已经大大超过了普通人的正常水平。
据说，在哈佛大学读书的一个博士生听到海伦·凯勒的事迹后，很不服气，决定要和她比试比试。在严格的时间规定和教员的监督之下，他们进行了3轮比赛，博士生输了。他摘下博士帽，恭恭敬敬地戴在海伦的头上，表示对她的敬佩与尊敬。经过学习，海伦突破了识字关、语言关、写作关，先后学会了英、法、德、拉丁、希腊五种语言，出版了14部著作，受到社会各界的赞扬与夸奖。
名言:
1、黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。
2、因为在我生活的漫长黑夜里，我读过的书以及别人读给我听的书，已经变成一座伟大光明的灯塔，向我揭示出人类生活和人类精神的最深泉源。
3、世界上最美丽的东西，看不见也摸不着，要靠心灵去感受。
4、爱是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。
5、仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我发现多少更美好的东西啊！
6、人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。
7、不怀希望，不论什么事情都做不出来。
8、我身上的所有原子都是振动仪。通过房屋到处感觉到的振动，我能猜出每天都在发生什么事情。
9、像明天就要失去那样去利用你的眼睛。
10、死亡只是从这个房间搬迁到那个房间，可是我可能跟别的人不太一样，因为我在那个新的房间就可以用眼睛看到东西了。
11、我们分明是不一样，能看得见的人和看不见的人互相不一样。不是感觉不一样，而是使用感觉的方法不一样。只是为了找到超越感觉的智慧而展开的想象力和勇气不一样而已。
12、无论处于什么环境，都要不断努力。
13、我努力求取知识，目的在于希望日后能使用，为社会贡献一点力量。
14、只要是真正有益于社会的事情，而又是我能做的，我都将全力以赴。
15、我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。
16、对于凌驾命运之上的人来说，信心就好似生命的主宰。
17、我用整个身心来感受世界万物，一刻也闲不住。我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内，生命或是一种大胆的冒险，或是一无是处。
18、我只看我拥有，不看我没有的。
19、忘却自我中有着快乐。——因而，我要努力把别人眼中的光明当作我的太阳，把别人耳中的音乐当作我的乐曲，把别人唇上的微笑当作我的幸福。
20、我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。就让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧！
21、把活着的每一天看作生命的最后一天。
22、残忍的命运挡住了入口，我会不甘愿地质问命运为何作这样专横的宣判，因为我的心尚未驯服，仍是狂热的；但刻薄无情的话到口里，我的舌头却没有说出来，像还未落下的泪，又流回我的心中。
23、只要朝着阳光，便不会看见阴影。
24、面对光明，阴影就在我们身后。
25、信心是命运的主宰。
26、有时我想,要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊!这就可能显出生命的价值。
27、世界上最好和最美的东西是看不到也摸不到的……它们只能被心灵感受到。
《假如给我三天光明》（节选）
作者：海伦·凯勒 [美国]
有时我想：珍惜每一天，仿佛明日就会离开人世，这才是好的生活习惯。这种态度鲜明地强调了人生的价值。每一天，我们都应该温文尔雅、活力四射，应该充满感恩之心。而当人生漫漫无涯，一天天、一月月、一年年在我们的面前延展时，我们往往会舍弃这种人生态度。当然，有些人信奉的是伊壁鸠鲁的信条“吃、喝、玩、乐”，但绝大多数人想到即将离开人世，则会有紧迫感。
故事里厄运当头的主人公，常常在最后一刻由于命运突变而获救，但十有八九他的人生价值观会发生变化。与以前相比较，他懂得了生活的意义以及人生永恒的精神价值。常常可以看到这样的现象：从死亡阴影里走出来的人，无论干任何事情甘之如饴。
但是，我们大多数人都抱着听天由命的态度。我们深知自己终有一天会死去，但总把那一天想象得在遥远的将来。当我们心宽体健时，死亡几乎是不可想象的。我们很少把它往心里去。日子一天天延展，无端无尽。于是我们忙于鸡毛蒜皮的小事，对自己疲沓的人生态度几乎全不以为然。
我们在利用自己的天赋和感官时，恐怕也是如此麻木不仁。只有聋子才珍惜听力，唯有瞎子才体会得到能看见事物的种种幸福。这种结论特别适合于那些在成年阶段失明、失聪的人们，而那些从没有遭受视觉或听觉损伤之苦的人却很少充分利用这些天赐的官能。他们糊里糊涂用眼睛看、用耳朵听，走马观花，漫不经心。素来有一句老话：一旦失去才知道珍惜，病魔缠身方明白健康的重要。
【双溪笔记第26天】
2019年7月1日于福建双溪古镇
这个暑夏，双溪魅力依旧