母亲节礼物

这是一篇迟到的文章。

上周母亲节，007写作社群发起倡议，一起给母亲写封信，写写和母亲的故事，当做今年的母亲节礼物，让文字代替我们的爱。

我也在想，往年这个时候，只是开车带母亲到附近的公园转一转，到饭店吃一顿，太俗了。今年的母亲节，该送给老妈一份什么样的不一样的节日礼物呢？

到了我这个年龄，父母亲已迈入老年，父母的身体健康状况已是每况愈下，很多的老年病纷纷找上门来，什么糖尿病、高血压、冠心病，不一而足。我的母亲已患冠心病、糖尿病多年，每天最重要的一件事，就是按时吃药-吃各种药。很希望她能够通过调节饮食，减轻体重，控制冠心病、糖尿病，从而改善身体状况。但多年养成的习惯，也不是说改就能改了的，再加上不与父母同住，虽然也告诉他们一些饮食的注意事项，但也不能时时监督他们的日常饮食。如何让父母保持良好的生活、饮食习惯，让身体保持健康，是最让我们做子女的操心的事了。

事有凑巧，我们市里营养协会组织营养医生培训，依据课程安排，母亲节这天，邀请到了上海营养学博士伍佩英来给我们上课，讲授糖尿病、冠心病的饮食干预与解决方案。一看到这些内容，我就乐了，这不就是专门为我老妈准备的吗？病人，别人的话可以不听，医生的话总是听的。于是，我灵机一动，决定带母亲一块去听课，让她当一个编外学生。跟母亲一商量，起初，母亲是抗拒的，她觉得一个老太太混进去听课，会让别人笑话的。我是动之以情，晓之以礼。最终，母亲同意趁人不注意时，最后一个进入会场，然后最早一个离开。

于是，母亲节一大早，我就带着母亲奔向五十公里外的授课地点。

进入会场后，我与母亲选了一个不起眼的角落，开始听课。听着听着，母亲就后悔了。她后悔坐在后面了，因为离讲台较远，ppt上有些字她看不清楚。我忙安慰她，让她先好好听，会后，我会把老师的课件复制下来，把重要的内容再给她打印出来。

整整一个上午，母亲听的很认真。虽然有点劳累，但她还是坚持把课全部听完了。听完课，母亲早就把要第一个离开的话给忘了，伍老师也注意到了这个坐在角落里的特殊的学生，她特意来到母亲身边，我把母亲的情况与伍老师作了说明。于是，母亲与伍老师又做了面对面的交流。看得出，母亲挺高兴的。

回家的路上，小学教师退休的母亲感慨，她成了新时代的文盲了，人真得活到老学到老。听了老师的课，她也认识到了自己日常饮食中一些需要管理，需要改变的地方。表示回家后，一定严格按照老师讲的，好好调节自己的饮食习惯，管住自己的嘴，迈开自己的腿。

是的，“病从口入”这个概念，人人都知道。但它的内在含义，在今天看来，与几十年前相比，已有了很大的不同。在缺衣少食的年代，“病从口入”，主要指的是吃了不洁的食物而引起各种疾病的发生。而今天，在食物如此丰富的年代，“病从口入”，主要是指因不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、高脂偏咸、营养过剩等长期不合理、不科学的进食，从而导致一些疾病的发生。因此，合理、科学、卫生的饮食习惯是防止一些老年性疾病如高血压、糖尿病的发生，保证健康长寿的重要条件。

明白了这些道理，母亲行动的自觉性就高了。回家后，我依据老师的讲课内容，为母亲制定了糖尿病食谱，打印后贴在墙上，让她遵照执行。这一周，执行情况还不错，母亲也表示，为了自己的身体健康，会长期坚持下去的，并且还要不断学习一些与自身有关的健康知识。

看来，母亲节带老妈去听课这个决定是对的。以后，如有类似的机会，我还会带老妈去的。