情绪掌控

遇到问题一定要掌控好自己的情绪，不要发火不要偏激，不要说话太伤人。要懂得忍酎，忍耐不是为了让你不去处理这件事，而是为了避免在情绪失控的情况下，做出让自己后悔的事，用心体会，礼貌做人，踏实做事。

一个人如果连自已的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚掉一切，成不了心态的主人，必然会沧为情绪的奴隶。没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。

控制情绪，调整心态，学会做自己的心理医生，活在当下，快乐生活每一天。