即学即用的高效笔记术 实践心得

        感谢精读营获奖老铁们的分享以及联机学习的机会，让我有幸接触到不一样的笔记世界。上了沙兵老师的即学即用的高效笔记术课程，如获至宝，彻底颠覆了我对记笔记的概念，如同沙兵老师所说“记笔记是对知识的管理”。其中，我最感兴趣的还是纸质笔记。

        沙兵老师分享的康奈尔笔记法和黄金三分法笔记法，已经被我用在了日常的学习和工作中。康奈尔笔记适用于听课、阅读的场景，黄金三分法则适用于思考工作生活中问题。

一、康奈尔笔记法（适用于学习场景）

图片发自App

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                      学习康奈尔笔记法前后的听课笔记对比

        从面上看，就能看出差别吧！以前的笔记完全没有再一次翻看的欲望，排版没层次，重点不突出，内容杂乱无章，你会有想复习的欲望吗？这样的听课笔记写了和没写一样。

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        康奈尔笔记法，有明显的区域划分。

        右上区域为你听到的、看到的的内容，即客观的事实描述，记录时只需记下关键词（记下关键词也是沙兵老师一直强调的记笔记的重要方法）；

        左上则记下复习笔记时（24小时内）的想法、疑问、灵感、框架等，简而言之是主动的思考结果；

        下面的一小块区域则是对本次学习的观点总结，将最重要的点提炼在此区域，以便复习时可以一眼找出本次学习的要点。

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                                        康奈尔笔记的示例

        感触最深的是变被动学习为主动学习，个人思考的成分增加了，清晰的内容划分让知识的再现性提高，知识的内化也更加明显，同时减轻了再一次学习的压力，更乐于回过头去复习复习。这样的学习不是很令人愉快吗？

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二、黄金三分法（适用于思考场景）

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                                  二年级数学期末复习计划

        无论什么场景，问题总是会层出不穷，能够很好地处理工作生活当中的问题时一种必要的能力。但我在这方面是低能。一旦稍微复杂的问题出现，我的脑中就是一团纠缠不清的毛线，理不出头绪。以最近的期末复习为例，面对学生出现的各种问题，心里焦急万分却又不知从何下手，思维十分混乱。学完“黄金三分法”后，我尝试着解决这个问题，脑中那团毛线终于被理顺了。

        黄金三分法是思考型的笔记术，适用于思考工作中遇到的问题及寻找解决的办法。按照陈述事实→解释问题出现的原因→制定行动计划的三步骤流程，将困扰我们的问题理出头绪。

        按照这一份复习计划执行，现在上课有了针对性，学生的课堂表现也有了改观，自己也不再手足无措了。

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        “好记性不如烂笔头”，记忆是大脑的低配，思考才是大脑的高配置。所以，用笔记记录下我们的所思所想，就是为了减轻大脑的负担，从而更好的思考、学习。

        另外，这次学习还得到一些心得：

1、先完成，再完美。摸着石头过河，先行动起来，预想的问题可能就在行动中被解决。观望只会徒增烦恼。

2、左脑专注，右脑发散。学习需要劳逸结合，灵感往往乍现在放松的时候，就像门捷列夫是在睡梦中产生了元素周期表的灵感。番茄钟的时间管理方法可以配合着用起来。

        由于之前疏于学习，导致本次笔记课程并未完全学完，制作的笔记也是很粗糙的!哎，拖延症、不会管理时间的我，又狠狠地打了一次脸。接下来会认真补完作业的！