根据2019年国家癌症中心发布的《中国恶性肿瘤流行情况分析报告》显示，男性结直肠癌发病率排名第四，女性结直肠癌发病率排名第三。
以往，大肠癌高发年龄在50岁以后，但近年来临床上30岁以下的青年白领罹患大肠癌的比例逐渐升高，约占总患病率的10%。
与欧美国家相比，我国结肠癌患者的发病年龄明显提前，高发年龄为45岁左右，较欧美等国家提前12-18年。
而过去10年，结直肠癌发病率翻了一倍，且还在以年均4%-5%的速度递增。
如何才能有效预防？
大叔告诉你两个字：肠镜。
01
一次肠镜可保你5年平安
相关数据显示，90%以上的结直肠癌都是通过这三步骤，第一步结肠息肉，第二步表面异常增生，第三步结直肠癌。
从息肉到癌症，恶变过程通常需要5-10年时间，早期结直肠癌常无症状或仅隐约有腹部不适。
随着肿瘤进展，症状逐渐明显，可表现为大便习惯改变，如便秘或腹泻、大便形状改变、大便次数改变，出现便血，腹痛等症状。
所以，早发现、早诊断、早治疗——三早是关键。
肠镜一种医学检查方法，也是指这种检查使用的器具。
肠镜检查能直接观察到被检查部位的真实情况，更可通过对可疑病变部位进行病理活检及细胞学检查，以进一步明确诊断。
02
哪些人需要做肠镜？
（1）排便的习惯改变：长期大便次数增多或便意频数，但无粪便排出，或便秘。
（2）便血：血的颜色暗红。
（3）有粘液便：大便时有粘液或脓血样液体。
（4）大便形态变化：大便出血变细、变扁。
（5）腹胀、腹痛：可出现梗阻性的腹胀、腹痛。
（6）腹泻：不明原因的反复腹泻。
（7）不明原因的体重减轻、消瘦者。
（8）不明原因的贫血者。
（9）不明原因的腹部包块，需明确诊断者。
（10）不明原因的CEA（癌胚抗原）升高者。
（11）结直肠癌或息肉术后需定期复查肠镜。
（12）有结直肠癌家族史者要进行结肠镜普查：如果家族中有一人得了结直肠癌，他的直系亲属（父母、子女、兄弟姐妹）即使没有任何症状或不适，也应当体检做结肠镜检查。
03
结肠镜需要做什么准备？
为了能安全、准确地完成肠镜的检查工作，结肠镜前需完成清洁结肠。
检查前
一般来说，检查前2-3天吃少渣半流质饮食，如稀饭，不吃多纤维的蔬菜、水果，禁吃红色或多籽的食物，如西瓜、西红柿等。
检查前1天，吃无渣的流质食物，如米汤，不喝牛奶。
检查当天，上午检查的禁食早餐，下午检查的早餐流质、午餐禁食。
检查前4-6小时，服用泻药，排出无色稀水样便方可完成肠道准备。
检查中
放松心情，不要紧张，通常检查 20 分钟完成。
问题组织，医生会夹取小块进行病理活检。
检查后
普通肠镜检查完毕后，即可进食和饮水。
无痛肠镜和活检者，检查完毕后 4 小时，才能进食和饮水。
无痛肠镜检查者，因要注射麻醉剂，检查完毕当天不能开车和空中作业。
最后大叔提醒，即便做了肠镜，也要定时吃饭，养成良好的生活习惯，对自己的健康负责。