黄丽红日精进655/655

见

学习

1.英语演讲：

拖着～拖着就到了最后一刻，真的是有拖延症（15天就快过去了）；拖着往往啥也干不了，之前考研能够成功就是每天完成自己的任务

可是现在呢？ 单词背了吗？课题做了吗？文献看了吗？不知道一天天在干嘛！

2.报账：

报账也没有想象的那么困难，一开始觉得会好难，很害怕去报账出错，也非常出错被老师批评。听说报账很繁琐，经常被退回来，但是今天去学习了，感觉也不难。就整理好资料然后去签字盖章

感

1.自律就得立即行动了！拖着拖着后面还在原地。演讲在不弄真的就凉凉了！只要控制住手机，学习效率一定会上去。

2.有想做事情就马上自己去做，不要去担忧。也不要去焦虑，去担心未知的明天。报账其实也不会耽误很多时间，而且也没有那么难。

思

1.控制住手机（当下之急）+管理好情绪（放平心态）—自律+乐观

2.珍惜当下（活在当下）

行

1.报账

2.演讲

3.报账

4.…

5.组会

6.单词

7.日精进