我该调整的……

改变自己，才能改变世界

用生命影响生命！

不评判，全然接纳

保持感恩之心（即使面对黑天使的各种语言攻击，感谢他的毫不留情评击我，往死里说我，至我之死地而后生，吼吼，爱，是最好的反击！感谢黑天使锻炼我的心容量，心变得越来越大了，海纳百川啊，哈哈）

早上又起迟了，因为昨晚睡得迟，这是一个恶性循环，一直想要改，无奈黑天使每天要晚睡，进而影响全家整体作息

（记得看过一篇文章大概是说，那些抗拒早睡的人是因为在年幼时期没有得到温暖的睡前时光，所以对于早睡早起他们是逃避的，不想去面对，用身体的疲劳来麻痹自己入睡，不知道我家黑天使是不是这种情况？）

起得晚的话大人是可以迅速穿衣洗漱吃饭直奔工作地点的，但是孩子不行

桐桐穿衣很慢，老公急脾气忍不了心中一点燥火，然后就控制不住自己的开启了“唠叨模式”（估计他自己都没有意识到自己正在扮演一个女人，哈哈），他是这么说的：

“你这个孩子啊，怎么这么慢啊，动作快点咯，起得这么迟，赶紧的，跟你妈一样磨蹭×＆@π^/\＄……”

我听他催孩子，我没说什么，我听到他说孩子跟我一样，我就站出来发声了：“额，你说孩子就说孩子，你别每次都拉上我，行吗，没有人喜欢天天被别人骂，我天天骂你，你心里好受吗，孩子慢那是正常的，怪我们自己没有早点睡，早点起床，就可以给孩子多一点时间穿衣服，你现在这么紧张，担心的恐惧会传给孩子的，孩子都急的想哭了，越急就越慢呀”

此时的语气还算平和，没有太大了心理波动，但是再想想，也还不对，我不应该对老公说这些话，我要调教自己，在看到孩子开始着急的时候，耐心温柔安慰孩子：

“宝贝，你有点着急了是吗，你担心自己做不好，爸爸会打骂你是吗，放轻松，爸爸是因为担心你上学迟到才一时紧张催促你的，我们只管尽快穿好衣服就行”

不能改变老公，但是帮助孩子，给她精神支持和建议，不被他人情绪影响，淡定从容做好自己的事