对我们普通人来说,靠他律比自律靠谱太多

【复盘时间】6.5

【复盘内容】

今天本来打算宅在家学习,但我发现效率并不高。

自己经常被家里的一些事物打扰,大脑想东西也比较乱。

下午5点多,经过一番权衡后,我还是决定出发去福田图书馆学习。

花在路上交通的时间+吃晚饭的时间超过了1个小时,我到达那里时已经7点多了。

而福田图书馆是晚上9点就闭馆,也就是说满打满算,我只能在那里学习1个多小时。

你可能会说,舟车劳顿跑过去,来回要弄2小时,结果才学习1个多小时,不值得啊。

我的观点刚好相反,因为这1个多小时自己的学习效率是在家里的好几倍。

在图书馆,看到坐我旁边的人,都很认真学习。

特别是看到一个头发发白的老爷爷,都在认真读书做笔记时,自己真的不好意思偷懒。

当我专注在学习上,效率自然比在家里老是分心高太多。

通过这件事,我不由得想到对我们普通人来说,靠他律比自律靠谱太多。

像我自己,是别人眼中很自律的人。

就拿日更这件事来说吧,我已经连续日更超过600天。

这看起来比99.99%的普通人要自律吧。

但是,我能做到日更这么久,靠的不是自律,是他律。

2019年,我在《持续行动》课程当众立下了Flag:连续日更1000天。

由于做了这样的公众承诺,自己就算忙成狗,每天都要抽出一点时间来日更。

但是,仅仅靠这个是不够的。

因为别人不会天天关注你,自己也会找到偷懒的理由。

这个时候,我需要加入监督打卡、有罚金制度的社群。

为此,我先后加入了日更群和土豪才敢断更群。

前者要求每天更文超过500字,否则每次罚款100元;

后者要求每天更文超过600字,否则每次罚款500元。

也就是说,自己一天不日更,就要损失600大洋。

基于损失厌恶的心理,我就算拼了老命,也会完成日更,哈哈。

总结下来,就是我们普通人,不能明明那么普通,却又那么自信。

不要高估自己的自律能力,如果你的自律能力太强,你肯定不是普通人。

承认自己自律能力有些弱,才是勇敢面对真实的自己。

知道靠自己自律这件事不靠谱后,依靠他律,能帮助我们走得更远。

像我就决定明早8点要在深圳图书馆开门时到达,考虑到通行时间和吃早餐时间,自己就要6点多起床。

为了6点多起床,我今晚就要早睡。

写到这里,我突然意识到留给自己今天日更的时间不多了。

就到此结束吧,哈哈。

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