习惯微积分
习惯微积分

小习惯日历 20220909

论语打卡第421天

成功记录本第372天

俯卧撑第372天

深蹲第313天

仰卧起坐第219天

日更第210天

每天早中晚三杯水第192天

整理房间第93天

正念第94天

每天一万步第88天

腹肌轮第57天

有意识保持微笑第53天

每日阅读分享第40天

窄距俯卧撑第21天

睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第20天

完成上面一个习惯，合上成功记录本之后上床睡觉第20天

靠墙单臂俯卧撑第3天

提醒自己挺直腰背第1天

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