我的记性不好，是不是得了老年痴呆症？

最近这一段时间，总是丢三落四，还容易忘事。听别人说老年痴呆症，就有这种症状，害怕自己得了老年痴呆症，恶补了一下老年痴呆症的知识。

痴呆症有两种最为常见，一是脑血管病性痴呆，是脑血管疾病严重发展的后果；二是老年痴呆即阿尔茨海默症，是常见的老年疾病，有一定的家族遗传性，致病原因还没有搞清楚，它是一种起病隐匿的，进行性发展的神经系统退行性疾病，我们平常所说的老年痴呆所指的就是这一种。这两种痴呆症都会引起记忆力，注意力和定向力障碍。进而出现认识障碍，行为障碍，视觉障碍。

导致老年痴呆的主要因素中，年龄只是其中一个方面，各种脑血管疾病和不健康的生活方式也是其中原因之一。

当你出现容易忘事，办事能力和运动能力减退，视觉出现障碍，这时候就要及时的进行检查，预防老年痴呆症的发生。

预防老年痴呆，第一，主要是防治动脉硬化，避免过度喝酒抽烟生活有规律，预防“三高“，减少中风和脑梗的发生，早发现，早治疗，减少脑血管性痴呆。第二，阿尔茨海默症，因为发病原因不明，治疗和预防缺乏明确措施。积极用脑，劳逸结合，保护大脑，开展适宜的体育锻炼，保持乐观的情绪，愉快的心情，积极主动，多与外界朋友交流，能有效的提高抗病能力。

看来我这个容易忘事的毛病，还不能置之不理呢。得抓紧时间到医院去查一查，才能放心。毕竟我还没有到应该得老年痴呆症的年纪，不是吗？