疫情尚存期的安全感来自于生活物资的充足储备(附清单)

华夏大地疫情总是去了又来、防不胜防，为了尽量不给政府添麻烦，更为了确保生活品质不受突发情况的影响波动，作为以家庭为单位的生活物资储备尤显重要；以下是我个人的一点储备攻略，希望对您有所参考。

一、耐存储蔬菜类

常温下保存时间最长的是土豆、大白菜、山药、南瓜、红薯、白萝卜、胡萝卜、洋葱、马口铁蔬菜罐头，我每个品种都储备了5公斤；另外，耐存储的榨菜丝、咸菜、酸菜、黑木耳干、香菇干也适量购置。

二、蛋制品

新鲜鸡蛋100枚，咸鸭蛋50枚、松花蛋50枚。

三、米面类

大米50公斤、高筋面粉30公斤（高粉适合做包子或馒头及面条）；方便面、压缩饼干视个人喜好酌情存储。

四、食用油

食用油5公斤一桶备2桶，建议购买玉米油，因为玉米油无特殊气味，可以在制作面点时派添加用场，凡有diy烘焙经验的人士都知道玉米油是百搭油。

五、肉类

这个天气仍然适应制作风干的猪肉制品，比如酱香猪肉和咸猪肉；我前段时间先后灌制了多种口味的腊肠30公斤，制作教程是从美食APP上搜来的，无不良添加物的自制腊肠口感非常棒，这么多量的腊肠全年可以实现香肠自由；当然，冰箱冷冻室内再存储些其他肉制品及鱼虾类也非常有必要。

六、耐存储水果

苹果、橙子、柚子各5公斤。

七、奶制品

常温牛奶每盒1000毫升那种，一整箱12盒，可考虑存储4箱。

八、豆类

黄豆10公斤，可制作豆浆，更可以用盐卤（点豆腐用，某宝有售）制作豆腐脑或老豆腐以及豆腐干。

九、调料

酵母粉200克、1升装酿造酱油2瓶、老陈醋500毫升2瓶、食用盐250克5包（除了食用还可以给皮肤消毒）；另外，辣椒酱、花生酱、沙拉酱、火锅调料、黄油、奶酪等依据个人喜好适量储备；生姜、干大蒜、干辣椒也相应备一些。

十、饮用水

5公升大容量桶装水存储5桶，以备不时之需。

十一、生活易耗品

充电宝、干电池、口罩、75度医用酒精、碘伏、双氧水、洗洁精、牙膏、沐浴露、洗衣液、洗手液、洗发水、纸巾、卫生巾、厕纸、垃圾袋等要确保两个月的用量。

十二、零食及饮品

牛肉干、坚果仁、即食燕麦片、藕粉、咖啡以及水果罐头依需求存储。

十三、常用药品

视各家情况存储。

十四、婴幼儿用品

如果家有小宝宝，奶粉、尿片、乳液、护臀霜等按两个月用量储备。

十五、宠物食品及药品

以平时的食量为依据再储备两个月左右的犬粮或猫粮，另外，汪汪及咪咪常见病的药品也记得存储。

最后，请对常用家电进行一次检查维护，对水、电、煤气、网络的预付费要一一充值；要保持生活规律和良好心态，在家中积极开展健身锻炼，比如原地跑步、位伸等；不信谣、不传谣；相信国家、相信政府会在第一时间以人为本斩断疫魔的侵扰，还民于安居乐业、安享天伦。