波澜不惊，宠辱偕忘——论超长寒假中的耐性养成

今天日更的话题来说说耐心。

不得不承认我是个没有耐心的人。“三天打鱼，两天晒网。”是我目前的常态。但是回顾下我的日更记录不觉发现已经是第七天了，字数也已经突破了8千字。原来真的所谓耐心都是在不知不觉中养成的。

做一件自己的喜欢的事情更有助于培养耐心。拿我来说，文字是我生命中的常客。读书写作，旅行摄影是我理想中的生活，虽然现在距离一心一意地实现它还比较遥远，但是“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”，凡事还得一步一步来，既然有了这种目标，那就努力朝着奋斗呗！都说兴趣是孩子最好的老师，其实这句话不仅仅适用于孩子，不喜欢做的事情，大部分都做不长久；如果被迫长期去从事某一件事情（比如某一项工作），那心里也是极不情愿，工作的质量和效率也不会很高。培养兴趣可以说是培养耐心的前提条件。

既然有了做某事的兴趣，有时也可能会是三分钟热度。比如我有一段时间非常的迷恋咖啡，便买来一本厚厚的《咖啡学》教材，接着买了个手磨咖啡机和虹吸咖啡壶，又买了各种品种的咖啡豆，最后还打算买一台全自动咖啡机，幸好这个想法及时打住。而现在这些全都在角落里积灰……冲动式消费带来的惨痛代价。

如何避免一时冲动带来的不良后果，需要制定一套缜密的实施方案，也就是我们常说的计划安排表，反观我在这个超长寒假中的表现，到目前为止还算是有条不紊的在执行着刚开始时制订的计划。首先作为教师，会先给学生们制订一套寒假生活作息计划表。我的计划也就是在这份基础上得来的，基本的作息和学生们保持一致，这也算是一种外部监督。

计划，说到底还是帮助像我这种没有耐心的人养成一种良好生活习惯的一种外部辅助方式。都说21天就可以养成一种习惯，那么在我日更第21天之后，会不会发现每天不写点什么，手心就痒痒呢？

最后，说一说一种可以培养耐心的方法吧，尝试每天在固定时间练字。时间不用太长，半小时到一小时都可以。练字是一种能够将心情迅速平静下来的方法，字由心生。如果你此刻心浮气躁，那么你的书写也一定是浮躁的，试想找一方清雅的书台，一缕幽静的灯光，笔墨絮语，浸润馀香。波澜不惊，宠辱偕忘。也何尝不是一种赏心乐事呢？