中原焦点中19团队党秀丽分享810天，总约练863次，2021年12月21日，周二

关注正向，发现美好

12月22日（周二），第302天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！              先生的难得4条

我的难得6条

读书收获

用叙事的语言来说话

1.把人的生命历史化（拉长），就不会只站在狭隘的病态观点将问题视为人的全部，当我们懂得往前看，往后看，看见支线故事的脉络，问题以外的故事就有增长的空间，生命谈的是一条有序列的故事线，叙事谈的更是宽宽厚厚，有能量与资源的线，用目前的症状来形容一个人，是一种点的描绘，有如让人站在单薄的冰层上，没有踏实感。所以当小丽用情绪障碍来形容自己，是既无力又愤怒。

2.当我们置入线的概念，也就是把时间拉长，来看不同于问题故事存在的时刻，原来红色怪兽以前曾经不存在，红色怪兽未来也可能不存在，我想就算是目前，红色怪兽也不会24小时都在，用这些不同的时刻来好奇小丽在红色怪兽以外的其他生命经验，有如打开一个个支线故事的入口，当我们把这些不同的入口串在一起，成为一条更大的故事时，小丽的生命故事会有截然不同的版本。

3.讲述问题不存在的故事，我们就有机会不用单一框架来看一个人，还是把视野拉得更广更长。我们相信人会遭遇挑战而被困住，但也有许多值得传颂的故事存在但被忽略。

而人的生命不论从横向或是从纵向来看，其实都有好多故事存在。把这些不同时间点的支线故事串起来，成为一条崭新又有历史感的故事线，属于个人美好的故事版本会变得更为丰厚。

4.翁开诚老师在《说故事的魅力》一书的序言写道：人的生命开始历史化，问题也就不再是孤立而巨大的存在着，问题以外丰厚又连贯的生命力量也就有机会出现。

5.用症状来形容一个人——这是一个情绪有障碍的孩子，会r把症状与孩子连接在一起，让孩子对自己感到羞愧与不解。而家长老师助人工作者若用这样眼光来看孩子，也会觉得孩子不好、不对，而急于修复问题，导致看见了问题，而失去了与人的连结。在这样的状况下，助人工作者会收集症状出现的频率与严重程度，忽略孩子生命中其他正在展现的部分。

6.人的生命要立体，就得跳脱出点与症状的狭隘观点，让人回到人的位置，而不是硬把人挤进缺乏生命，有病态化的框框。当我们把时间拉长，从整个生命历程来看，就可以看见问题不存在的时刻，这会让人打开眼界，头脑清明的理解到原来问题的故事真的只是生命中的片刻而已。