2019-09-11-所有的情绪都有记忆

能感受到探索自我的旅程渐渐开启……

意识到无法接纳自己不是最近的事情了，或许从大学甚至初高中就开始了，只是近几年，这个想法已经有了形状，清晰可见。研究生开学的心理测试问题，我回答的很差，被强制性约了心理咨询，“他一定是搞错了”，“我可能回答的太随意了”，“我明明都向着好的方向回答的，怎么会有问题呢？”我为自己找着各种各样的借口，不过这已经在我心中埋下了一颗种子，我开始注意自己的心理，注意情绪变化，开始了这条自我探索的征途。

每个人都是一口深井，深不可测，值得探索。我开始寻求心理医生的帮助，我是我真正意义上的第一次心理咨询，其中一个比喻是人是一棵树，当外面狂风暴雨时，如果根基扎的不够深便容易摇摇晃晃甚至连根拔起，最重要的事情是扎根，哪怕比其他的树长的再高，枝叶再繁茂，可重点应该是根基稳固。我有一丝不解，根基是什么，根基怎么衡量，根基如何吸收养分，“根基”对应“内心”，“风雨”对应“压力”，应当将压力放下，充盈内心。

刚刚看到一个词，叫做“内核”，内核是世界观、价值观、人生观，是性格，它们再辅助运气决定了一个人的命运。过去的时间塑造了“内核”，把事情掰开了揉碎了，血淋淋的直视它，才能接受消化吸收，从此以后不再用背着包袱前行，看才有了坚硬的“内核”。起初我只是在写童年记忆，要分析童年记忆，因为现今的每个决定都是过去的映射。

过去老师总讲，哪个孩子表面上不学习，背地里总会偷偷努力，我就是老师说的这种孩子，大约从初三开始，我会超前做完所有的作业，有时候甚至不敢在书上写下答案，我害怕别人知道，一是怕别人超过我，二是怕与众不同。

我为什么怕与众不同呢？我是一个不讨喜的孩子，也是一个不讨喜的同学，当时的我只有三个朋友，我们四个朋友关系很好，而且是班级里的前四名，因此调座位的时候我们总是坐在一起，初中的时候已经知道攀比，孩子的嫉妒心是可怕的，我们当时会将写的最快的那个小孩的作业用橡皮擦掉，因为我住在家，算是比较经常可以提前做完作业的，所以如果被发现就会被擦掉。这不是让人害怕的，当时的语言和行为我已经可以感受到他们会不开心，我超过了别人，我会学习好，我和他们没有保持一个步调，我和他们不一样，这种感觉不舒服，我也不想失去我的朋友。

为什么怕别人超过我？初三一年，我总是第一名，其实我以前没有得过第一名，我享受第一名的光环，觉得自己很厉害，那是一个我最能拿得出手的东西，我最大的优点，我会被认同。所以，我怕别人超过我是怕失去。

为什么不讨喜？

我是一个喜欢出风头的人，我想吸引别人的目光。

我妈妈忽视过我吗？小时候的印象是妈妈会把我放到邻居家，然后妈妈偷偷离开，我会哭着到处找妈妈。