2022-9-23晨间日记

今天是什么日子

起床：7点50分

就寝：11点

天气：阴

心情：

纪念日：舅舅生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1，日更

2，带宝宝出去玩一小时

3，接儿子放学回家

改进：阅读方法需改进

习惯养成：1，坚持日更

2，每天带宝宝出门玩

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

昨天看了彭小六著的《洋葱阅读法》前言和第一章。

健康·饮食·锻炼

昨天宝宝食欲还没恢复，准备的食物没有吃完，还是爱吃白饭白面条。

咳嗽还没止，总是上午起床就咳，中午要好些，晚上又有点，还有鼻涕。

人际·家人·朋友

昨天和妈妈，舅舅，表姐，高中同学聊天，好久没和这么多人通话了。

工作·思考

考虑要不要报班学阅读和写作，又怕钱花了，学不到东西，被割韭菜，但自己摸索了一个月也没搞出个啥。

最美好的三件事

1.昨天晚饭吃的早，有一点空余时间，受表姐影响，便想花半小时陪儿子做手工，我和他一起贴贴纸，因为他还不识字，上面内容不了解，我一页一页向他解释，然后让他一张一张贴。相信陪他一段时间就会自己独立完成，我表姐就是这样做的。

2.昨天晚上的菜是前天就准备出来，昨天只需要炒一下，晚饭做的快，两宝宝吃晚饭时间就可以提前，能留空余时间亲子陪伴，这很好。

3.

思考·创意·未来

我本来给自己定目标每天读书十分钟以上，结果接连几天都做不到，昨天看了《洋葱阅读法》提到最开始先做到每天看书五分钟，保持一星期后，再加到十分钟，以此类推。

但读书时总有一闪而过的灵感或想法，就想要记录下来，因为过后就不记得了，就设及到记录这一步。我昨天看这本书时是用听的方法，虽然只听了两章却很有想法，无奈我在喂宝宝吃饭，没腾出手马上记录下来，今天已经不记得了。

今后还是要找一小段时间边听边看边记录，否则白看了。