把握当下每一寸光阴

人生是一张单程票，过去了就永远无法回头，所以，请把握当下每一寸光阴。请你珍惜人生的每一天、每一刻、每一个瞬间，把你人生的每一秒过成永恒的辉煌！

因为人生没有草稿纸，没有涂改液，而生活也不会给我们打草稿的机会，更不会让我们拥有重新来过的机会，多以，请把我好现在，认真的对待现在，珍惜你拥有的，留住现在的美好。

人生是一条单行道，在这条单行道上，一般而言，既宽且堵，宽是自由选择的象征，堵是命运多舛的暗喻。有的时候你能在这条宽阔的道路上自由地行驶，有的时候却被堵得无法动弹。然而是宽是堵，是顺畅还是停泄，你都只能沿着这条道向前行驶，无法回头。

既然人生不能掉头，不能重新开始，那么，我们就应该珍惜现在，珍惜我们的所有。让每一分每一秒都过得十分有意义。

汤姆·奥斯丁是一位名医，他越来越多的接触到因烦恼和忧愁而生病的人，他们总是因为过于烦恼以前和忧虑未来，长期闷闷不乐，毁坏了健康。

为了能彻底的治疗这些人的病，他给他们开了一个简单却有效的方子：“每一个刹那都是唯一。”

意思是说：我们活在今天，就只要做好今天的事就好了，无需担忧明天或后天的事；我们活在此刻，就要好好珍惜此刻的时光，因为每一个瞬间都是独一无二的。

他说：“无限珍惜此刻和今天，还有什么事情值得我们去担心呢？每天只要活到就寝时间就够了，往往不知抗拒烦恼的人总是英年早逝。”

的确如此，如果每天都处于忧虑中，身体就像一根绳子般拉来拉去，迟早会拉断。如果每天都在忧虑未来，痛苦过去，我们怎么能享受到现在呢？

既然我们的人生不可以重来，那么，请用你的眼睛摄下每一瞬间的精彩，用肢体感受全部的美好，别让生命留下遗憾。