人体出现缺铁性贫血的三大原因及其应对方案

我们的生活中，身体常见的毛病无非小感冒，其实，很多人也会有因为身体各方面的因素，会出现感冒之外的一种病症：贫血，而这里的贫血是我们生活中经常听说的缺铁性贫血，也就是大家经常说的补血所要解决的病症。其实，人的一生之中，某些阶段，因为自然环境的问题，身体会出现贫血的症状。对于我们普通人，即使不是专业的医生，为了自身身体健康，也要知道一些贫血相关的基础知识。那么缺铁性贫血是什么原因引起的呢？

** 我们的身体为什么会出现缺铁性贫血呢？ **

　1.营养因素

膳食中供铁不够或膳食结构不合理。

主要是我们大多数人饮食以谷物、蔬菜为主，肉类较少。不像很多欧美人群，膳食中经常会供给动物组织，我们更加偏向素食。而素食营养中供铁以人体难吸收转换的非血红素铁为主，同时素食营养中还含有大量抑制非血红素铁吸收的物质，所以即便我们食物供铁并不少，但提供的铁不一定能吸收。而当生理铁需要量增加时，如人的生长发育期，单纯从食物中很难获得所需的铁，因而发生缺铁性贫血。而据研究表明，法国BNSWHO血细胞源料有与人体血红素铁结构相似的血红素铁，应对缺铁性贫血方面，容易被人体吸收，同时能补充我们人体红细胞生成时需要的多种营养元素，维护红细胞和健全红细胞生成成长的环境，为人体提供可高效利用的血红素铁。

2.慢性失血

如消化道出血、女性月经量过多、咯血、血尿、鼻出血、受伤性出血等等，我们人体每失血1ml丢失铁0.5mg。这是都是会引起缺铁性贫血的。特别是慢性消化道出血常常是男性慢性缺铁性贫血的常见原因，即使是大便潜血阴性，也不能完全排除慢性消化道出血。

3.吸收障碍

膳食中，我们人体对于铁的元素利用的情况变化很大。除血红素铁外，其他铁形式均需转变为亚铁形式才能被人体消化系统吸收。铁的转变和吸收受诸多因素如肠道环境、饮食内容和还原物质的影响。饮食中的含铁量大致与其所含的热量相关。以混合饮食为例，维持铁平衡，成年男性应含5—10mg铁，女性应含7—20mg铁。如无吸收障碍或需求增加，饮食因素并非是缺铁的主要原因。但性成熟的女性，每次月经约丢失20—40mg的铁，相比较男性来说，体内更容易流失铁元素。如果此时在饮食上铁元素供给不足，很容易造成缺铁性贫血。法国BNSWHO血细胞源料，供给红细胞所需铁元素，用于新红细胞的健康生成，加速红细胞生长，促使血量充沛。相关专家表示，虽然胃酸有助于二价铁和食物铁的吸收。但胃部的一些问题，也可造成铁吸收障碍，从而引起缺铁性贫血。如胃部小修复，胃酸分泌不足等。这是因为食物直接进入空肠及胃酸过低均可影响铁的吸收。此外，慢性腹泻或小肠疾病可引起铁吸收不良，也随着大量肠上皮细胞脱落而丢失铁。

缺铁性贫血怎么治疗？

补铁

治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。餐后服用胃肠道反应小且易耐受。进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。同时我们要明白，此时吃再多食物补益，也不会奏效。所以，高吸收、高合成率是关键，法国BNSWHO血细胞源料血红素铁钙锌含铁量高且含铁性质好，是与血红蛋白及肌红蛋白结合，不受胃酸影响，直接被肠粘膜吸收，吸收率、合成率双高。口服铁剂有效的表现先是外周血网织红细胞增多，高峰在开始服药后5～10天，2周后血红蛋白浓度上升，一般2个月左右恢复正常。铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后至少持续4～6个月，待贮铁指标正常后停止大量补充铁元素。

缺铁性贫血治疗，辅助消化系统增强吸收转换

刺激肠道蠕动，防止便秘和胃胀气，增强消化吸收能力。

肠胃的问题，也是一个比较复杂的问题，像有的人会腹泻，有的人会便秘，所以铁元素和其它营养素一起调理，才能扭转这种不良的情况。而BNSWHO刺激肠道的蠕动能力，强化吸收组织黏膜，补充红细胞合成需要的基本元素铁元素的同时，为红细胞提供所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素，再提升我们人体消化系统吸收能力，稳定红细胞生成所需的营养环境，也是非常有帮助的营养协调品。

以上主要说明的引起人体缺铁贫血的三大原因，而这三大原因也只是适合缺铁性贫血，对于经过专业医学检测得出的其他类型的贫血情况，并不完全适合以上应对方法。不管是食疗，还是药物补充人体所需铁元素，都是建立在一定的医学检测的基础上，科学有效的面对问题，才是有效的解决方案￥。