孩子感冒了

儿子是走读，每天早上七点多去学校，晚上八点十五放晚自习，可以说是早出晚归。早上有时来不及吃早餐，这一点要注意，以后每天一定要早起给大宝做饭，有鸡蛋有牛奶，以保证孩子的营养跟得上。

秋天，昼夜温差大，晚上洗澡，熬夜降低抵抗力，易感冒。我监督不到位，孩子天天晚睡玩手机，吹风扇，星期天宅家不运动，导致身体素质变差。学习成绩下降。以后手机收起来，晚上睡觉手机不能放在他房间，星期天完成作业才能玩，运动俩小时。