个人成长

自由职业态 2017/12/15

比较适合我个人成长与发展期。为什么这么说，从小，家庭给予我相对自由的成长空间，长大后在学业与职业上也是给予自由。除了商科专业是家长提供建议外，其它专业是建立在个人兴趣与需要基础上。

jojovicky·2024-09-16 06:34

相约2021，带着期待行走在希望的田野上，去发现更多的美

坐在电脑桌前，整理着有些杂乱的思路，我对未来的期盼太多，以至于半天时间都没有理清头绪，从家庭到事业，然后到学习（个人成长）方面，都有着非同一般的畅想，强迫自己停止胡思乱想，用实际行动

漫步走天涯·2024-09-15 21:01

2023-01-08

导师班是修个人成长的、向内的、寻根问底的，解决我们为什么会在生活中遇到的这样那样的问题，原因出在哪里。通过一次次的学习，改变我的认知，又重建了认知，打破了固有思维的墙，窗户纸层层的被捅破

d8f93a389a3c·2024-09-15 14:16

100个基本，明确自己的目标

这是为了个人成长、学习，为了更像自己，而应该恪守的人生信条。重要的事情，想要遵守的规则，我想每个人都有，但这些内容其实是很模糊的，难以用言语表述。

石小沫_·2024-09-15 01:48

2021年8月7号反思日记

二，个人成长继续看《给教师的100条建议》，确实收获很多，其实都建议新老师培训上岗的时候，人手一本，这样边培训边学习！

37c089910fbe·2024-09-15 00:57

2021周复盘（2021.2.14-2021.2.21）

3、个人成长：写作训练营每日坚持，写《当我遇见一个人》读书笔记，快速阅读《培养孩子的习惯》。翻看《爱的五种语言》和连岳爱问。5、财富

雁飞鸿·2024-09-14 03:10

三月第一次复盘：熟能生巧，前提是多练习

一、个人成长1.焦虑引发的慌乱虽然有着本职工作，却在空闲之余。要给其他忙碌的部门帮忙。不是打包盒饭，就是去食堂开餐。看似简单又轻松的工作却也暗藏玄机。

微笑爱读书·2024-09-14 01:48

《终身成长》学习笔记二

上一篇文章介绍了成长型思维的概念和与个人成长的关系，这篇文章将介绍成长思维模式在不同领域的体现。1、体育冠军的思维模式在体育界，很多人都相信天赋。他们会说，某某天生就是个运动员，所以他才能取得辉煌。

王世鹏·2024-09-13 20:03

如何设计黄金8年的个人成长路径

—导读：如何设计黄金8年的个人成长路径1.宏观指引-锁定大方向不动摇关注单位时间价值+主动定价权（提升个人单位时间并拥有主动定价权，直至你可以挤身同龄阶段人群的top10%-20%）小山的时间价值：36000

多元化思维小山·2024-09-13 20:31

坚持写日记第98天

今天听了一个从业三十多年的一个老师对个人成长之路的分享，他也是半路子出来，1985年开始做咨询，后来经过了许多系统的学习，终于摆脱了半路子的情况，他说：慢就是快，学习是马拉松，不是百米赛，也说到了现在的各种流派太多

漫步奋斗路·2024-09-13 11:45

解锁生活密码，AI答案之书解决复杂难题

无论您在工作中遭遇瓶颈，还是在情感世界里迷失方向，亦或是对个人成长感到迷茫，它都能倾听您的心声，并给予准确且富有启发的回应。

ChatMoneyAI·2024-09-12 08:14

Redis 进阶知识：看完绝对可以提升你的Redis技能

只专注业务开发，那久而久之，在个人成长上变得帮组甚少。最明显的就是当业务量级上来后，在极端情况下，许多问题暴露出来，如果没有对Redis的底层有深入的了解，很难快速定位并解决问题Redi

Java爱好狂.·2024-09-11 17:02

剽悍老铁：我从未想过，自己能得到这么多荣誉

之前的我：是专注个人成长领域、拥有8年培训实战经验的培训师；是帮助上百位来访者梳理人生规划的生涯规划师；是和学生一起做公众号短视频、开直播玩抖音的互联网营销导师。

洛柒姑娘·2024-09-11 00:58

幸福婚姻家庭21天个人成长第9天

今天的主题联结童年，或许童年不快乐，但我们现在可以和过去和解，真正能体会到一个人的成长，跟你自己的选择有关系，因为这个世界没有谁能帮助到你，只有你自己愿意改变！经常听到身边有些说处理不好夫妻关系，不知道如何教育孩子？所以持续学习，成长好自己！是送给自己的最好礼物，也是送给孩子的最好礼物，宽恕别人就是放过自己，我愿意改变自己，成长自己，加油

晨语妈妈·2024-09-10 03:39

程序员如何平衡日常编码工作与提升式学习？--编程之路：平衡与成长的艺术

目录引言：正文：方向一：高效编码习惯与时间管理技巧方向二：提升式学习的策略方向三：职业发展与个人成长的和谐共生结束语：引言：在当今科技飞速发展的时代，编程已成为一项至关重要的技能。

青云交·2024-09-09 17:24

喂饱问题，饿死机会

喂饱问题，饿死机会，短短八个字，可以完美的形容我这几年的活法，证实了这几年个人成长的缓慢。

山里阿辉·2024-09-09 15:13

追根朔源，透过课堂看本质——《百分数的认识》教学反思

我认为，这是一个人成长的必经之路，是在肯定自己和否定自己中坚定自己的信念，不断充实自我——追求自己要达到的，坚持自己要完成的。我在

依_雯·2024-09-09 14:44

成年人通透法则

这是《成年人通透法则》系列的第三篇，这个系列重在个人成长，自我提升，人性博弈方面。推出这个系列，也是想分享个人的一些浅薄经验和想法，希望能对大家带来一些收获，或是一种看问题的新角度。

_心希_·2024-09-09 04:17

《决策，好与坏》:选择没有最好，只有更好

每个人成长过程，就是一个选择的过程，小到上幼儿园，大到找工作，找对象，做生意，投资等等，不是自己选择就是父母替自己选择，每次选择好与坏都关乎到你下一步遇到的人和事。

懒羊羊六一·2024-09-08 11:15

《迭代：让情商和见识成为你最大的底气》7

第二章节个人成长：找到正确精进的通道“一个人真正变老的3个标志”如下：1、对新鲜事物失去了好奇心；并不是只有小孩子才有好奇心的特权，每一个热爱生活，热爱工作，热爱自己的都有一颗敏锐的眼睛。

小圆圈圈·2024-09-08 09:19

如何破除学习怪圈，不再焦虑聚焦专注？

所以说2021个人成长是我最想破的局，也是很多人都存在的问题，因此我认真聆听冬月老师的高能拆解。她首先通过三联问了解大目标，小目标，具体的

紫水晶_a66f·2024-09-07 15:50

心理咨询师成长的六个方面

心理咨询师成长需要在六个方面下功夫：“学”、“做”、“研”、“教”、“写”以及个人成长。好的教学，不仅仅让学员学习到知识，还要让他形成学习模式和习惯。不仅仅知道了是什么，还要有为什么的研究思维。

韩焕玲·2024-09-07 02:55

【来年展望】

如无迷津别叫大师指点随便看看等于白费天机相信别人不如依靠自己个人成长必须努力学习人生目标当由自己决定格局运道就是你的使命。。

思考空间·2024-09-06 23:15

由“世界网红”李子柒引发对家庭教育的思考（下）

上周007的作业，我写了由李子柒引发对家庭教育的思考，我说：“由李子柒的成功，我联想到现代家庭教育对个人成长的影响！教育的原点是生活，一切教育都应该回归生活。教育即生活，生活即教育，教育不该脱离生活。

熙熹mm·2024-09-06 21:26

兴成长，不断成长——2019个人成长规划

图片发自App从踏上教师这个工作岗位至今已经21年了。多年的工作经历使我成为一个传统意义上的老教师。所谓“老”意味着熟悉课堂教学的每一个环节，了解每个阶段儿童的心理特点，对完成教学任务更加游刃有余，但正因为如此也会造成一种不需要再学习，“吃老本”就可以了。俗话说“凡事预则立，不预则废”。为了更好适应新课改的需要，培养出高素质的人才，圆满的完成好教学任务，我运用专业发展的理论结合自身的实际情况，结合

长白157宋健·2024-09-06 21:51

如何衡量个人成长？超越数字：探寻个人成长的三个维度

这让我想知道人们是否，以及如何衡量个人成长。我不想使用净资产或关注者数量等指标，因为那不是我的生活目的。在与很多朋友交谈后，我发现了三个有趣的指标：

张镜-梧桐大数据·2024-09-06 15:52

心若向阳+提问力练习No.4

挑选一个最近让你烦恼让你不爽的事情，这件事情如果解决了可以给你的生活或者个人成长或者工作带来重大的变化。如果你说最近没有，那么恭喜你，你赢了。

心若向阳_4094·2024-09-06 09:04

2021-07-23——第23课：每个人的生命中需要一名个人成长教练——学习打卡

有几年时间，我都是掉到自己的情绪和事件里面，一直没跳出来。每次鼓起信念去坚持，然后遇到点什么情绪，就被打败了。一段时间后又鼓起勇气去尝试，然后发生了点什么事，就又被打败了。就这样反反复复几年后，我加入了007,7天写一篇的节奏，不快，但是有时候我还是很艰难才坚持下来，但是一年多后，我发现我可以很轻松了。就像现在，我已经做到日更一百多天了。我才发现，我是受到了007里正向人的影响。以前闭门造车，熵不

a吃饭·2024-09-06 00:21

2019年“名师成长提升班”个人成长规划

作为长春市英语学科骨干教师，我始终能保持一种饱满的激情，不断地学习和反思，积累了一定的教育、教学工作经验。然而，我在不断的学习进步中更加深刻的体会到了提高自己的紧迫感以及所面对的巨大压力。今年暑假有幸参加的互加计划网师学院2019年暑期课程暨第二季兴成长计划中“名师成长提升班”，就像一场及时雨，带给我震撼和收获。陆续观看学习了王菲老师的《多元化的教师成长》，窦继红老师的《如何借助网络平台开展教研》

德惠273赵秀红·2024-09-05 21:16

【精进人生，精进写作】精进人生的路上，用写作助力个人成长，用思考助力持续行动

再次翻开弘丹老师的这本《精进写作》的书，看到了自序里面的一句话：“每个人心里都住了一位艺术家，当他被唤醒时，不管他从事什么行业，都会成为别出心裁、大胆好奇并擅长自我表现的个体。”这句话说的真好。正如“再小的个体，也有自己的品牌”一样，我们每个人都有值得分享的人生经验，而很多人的痛苦也可能会在别人身上发生，但是因为具备了不同的心态，采用了不同的应对模式，人生的结果就千差万别了。所以，从零开始学写作，

孔永惠暖阳在心·2024-09-04 20:47

个人成长周总结（2.28-3.6）

一直想打造一个临在陪伴的空间，彼此滋养，无需言语，只需在这里就好。在和林姐一起跟王博交流的时候，三个人临在的在一起非常享受，因此提议以后固定时间一起线上临在，正合我意，就从我们小组先做起，约好会议室，这周就开始了。我是做完大拜和打坐进的会议室，林姐放音乐我很快就进入了很深的临在，能感觉到整个人都是沉静的，内心深处有暖流涌动，宁静祥和喜悦温暖。临在半小时后大家分享感受，场域的能量都能感受到，喜欢这样

蝈蝈的窝·2024-09-04 07:19

领读✍欣然老师《一年顶十年》清单体阅读合集

助力他人【第1天阅读打卡】【打卡素材】猫叔《一年顶十年【标题】打基础三要素时间，状态，情商【字数】1248【正文】猫叔的这本书，介绍的人很多，对于早期精进的我们，确是很适合的一本书，在书中提到了很多关于个人成长及社群运营方面的书

欣然的读书会·2024-09-03 12:52

李蕊中原焦点团队网络中级第27期，坚持分享第117天，2021年8月14日第六期挑战约练第6周第4、5次总第35次

对于个人成长，需持续学习。第5场角色：咨询师来访者为准大学生，线下进行。因为关系建立较好，在愉快地情绪中开始，以B0X练习问句做骨干。结束后反馈：思考了很多以前从未思

淡淡的感觉·2024-09-03 12:24

你刚买的手机，是新手机吗？

大家好，我是可夫小子，关注职场和个人成长。日更第15天，欢迎关注！随着双十一的临近，各大商家也推出相应的优惠活动。每年618和双11是两个重要的购物节。

可夫小子·2024-09-01 23:09

（临床资料整理归纳）中原焦点团队杨小杰坚持分享第340天2021-7-25第六期约练挑战第3周第3次共9次

临床资料整理归纳包括：一、一般资料1求助者的人口学资料2求助者生活状态3婚姻家庭4工作记录5社会交往6娱乐活动7自我描述8求助者个人内在世界的重要特点二、个人成长史资料1婴幼儿期2童年生活3少年期生活4

yxjlady·2024-09-01 21:20

如何将24小时当48小时用？

陷入生活琐碎，缺失个人成长。不去管理时间，便被时间所奴役。勇于拼搏的你，怎甘心终日疲于奔命，碌碌无为？同样在奋斗路上的我，和你分享一下我的时间管理方法。

时间管理v8·2024-08-31 15:54

学习课程

一，个人成长方面：1.家庭系统排列——慧和心理机构王良炳老师2.脉轮舞——十堰菲竼空间宋佳奕老师3.有效沟通（非暴力沟通）实操练习课程——刘运华老师（我本人）二，心理咨询师技术方面1.儿童沙盘游戏治疗2

静待花开_602f·2024-08-31 12:11

月亮与六便士，你更想要哪一个

点击右上方，关注@库小七站长，和你一起实现个人成长！文/兰心（库小七站长学员）《月亮与六便士》是英国作家毛姆的一篇人性力作。

库小七站长·2024-08-31 08:47

生活记录｜个人成长小事

图片发自App今天发生的两件事：邮政快递有一个包裹早上就看到信息说签收了，但没有蜂巢提醒码给我，打了电话追问，快递员说会去处理，晚上下班回家去蜂巢柜找货没找到又打通了快递员的电话，对方说有请同事处理了，但同事还没有给他回复处理结果，他再问问！于是挂了电话回家，打开门看到那份快递已经在家里，随即问了大宝情况，大宝说快递放在家门口了，她放学回家看到就取回来了。我的反应是马上给那个快递员打电话，告诉他一

三月山杜鹃·2024-08-31 06:07

2023-01-18

对我最重要的三个领域是工作，真爱，个人成长。做的好的有尽量花时间投入三个领域，但有时会被一

Leslie91·2024-08-31 04:57

《如何衡量你的人生》读后感

而动力因素又分为挑战性，获得认可，责任感和个人成长。在满足基础因素的情况下要尽可能的追求动力因素方面的需求。*衡量周密计划与偶然机遇首先，我们预测所得到的信息是模糊的。

苏海琳·2024-08-30 20:01

10号 #个人成长集训营# D8 积极主动日挑战版

我还蛮以为自己是很积极主动的呢~~检查一下，发现我有好多行为呀事情都没去找出路呢，就由着它一直在那里，或一直恶性重复循环。一.家庭：1.一看到大儿子慢吞吞的动作，马上就着火，马上就要催他，甚至骂他了。改善出路：a.一感觉到自己又要着火了，马上离开现场！！无论在做什么，离开现场，或者转身看不到大儿子也可以，先让自己冷静下来；b.告诉自己，他做的事情由他自己负责，我只能表达我的感受，但绝对不能把我的情

木木碎碎念哇·2024-08-30 17:22

202110复盘、202111计划

一、10月复盘1.阅读【阅读主题】个人成长—写作，思维，心理学【计划阅读】31本【实际阅读】31本【输出笔记】31张【完成率】100%10月已读书单【一生10000本进度】1288天/1324本书/1324

May终身阅读者·2024-08-30 09:42

读经营与会计第三十一天

公司的经营者是要起表率作用的，就像我们现在的读书会，是公司领导层由衷认为是对我们公司有帮助，对员工个人成长有益处的活动，才能自上而下形成合力

格雷_Jacky张·2024-08-30 08:51

特殊孩子的正面管教阅后-我们需要的联结可以这么的美妙

书里关注帮助孩子重新找到正确的归属感和价值感，强调归属感和价值观在一个人成长过程里无可代替的作用。

简简单单写作·2024-08-30 06:22

成长锦囊[83]：心理咨询师在个人成长中如何改变行为模式？

@素心人生设计：我们进入到个人成长的模块3：运用行为激活改变行为模式。探索和改变行为模式是用来管理情绪的有用方法。在管理情绪中常用的方法是行为激活。行为激活，简而言之，就是让你自己动起来。

素心人生设计·2024-08-30 04:34

《静悄悄的革命》读后感

我以前所读的书都只针对教师个人成长的书籍，而这次的是从学校发展来谈的。角度很新颖，虽然我做不到，但是我理解了前几年我们学校的一些做法。那时候只是跟着领导的指令做就行了，有些做法不明白。

杨小芹·2024-08-28 17:16

从海量信息中脱颖而出：Workflow智能分析解决方案，大语言模型为AI科技文章打造精准摘要评分体系(总篇章)

从海量信息中脱颖而出：Workflow智能分析解决方案，大语言模型为AI科技文章打造精准摘要评分体系(总篇章)1.简介该项目整合了编程、AI、产品设计、商业科技及个人成长等多领域的精华内容，源自顶尖技术企业和社群

汀、人工智能·2024-08-28 13:50

一地鸡毛—一个中年男人的日常114

我很快意识到每个人成长的环境、教育背景、人生境遇都不同，每个人都有自己的人

随止心语所自欲律·2024-08-28 03:24

以绝大多数人的投入程度之低，根本轮不到谈喜欢！

大家好，这里是婉殇成长笔记，用有趣的话语讲述个人成长和深度思考的内容。如果觉得文章对您有所启发，可以关注转发收藏加点赞哦！

婉殇成长笔记·2024-08-27 17:03

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