2018-11-11

战狼2.0第五组

环境对人记忆的影响，多换几个学习场所和时间段更有助于强化学习，不必依赖周围环境才能再现。化整为零才能记忆持久，分散式学习，“间隔效应”特别适用于全新内容的学习与记忆，先考试后复习，先明确内容，再有的放矢的学习往往更有效率。记忆奇怪的特点:主动的回想比被动记忆更有效，检索就是主动回忆知识，多做自我检测，记忆力就会强化。学会调节时间，放松身体，及时换一项内容。