如何拥抱一只刺猬！

      高考第一天，为莘莘学子们加油！和大家分享些什么呢，就说说最近读的一本书吧《如何拥抱一只刺猬》。青春期的孩子就像一只刺猬，父母要如何去靠近他们，用爱、信任与沟通让这些小刺猬们卸下装备，点亮那盏亲子和谐的幸福之灯。

      拥抱刺猬的三大黄金法则。

      这本书其实就是把青春期的少年比作刺猬，你没有办法看不见他，你没有办法躲开他，你必须要跟他相处。可是如何拥抱一只刺猬呢？这真的是一个很有趣又很形象的比喻。

      《如何拥抱一只刺猬》是一本生活经验中来的书，它非常具体，里面有很多黄金法则，我们要通过这样的行为来避开雷区，来拥抱用刺保护自己的刺猬，而且要做到帮助那个刺猬把刺收起来，让它觉得舒适和安全。叛逆的孩子不是不能沟通，只是你要把自己的频率跟他调到同一个频道，你要做他的成长合伙人，不要把他推开，要想办法学会和他对话，而不是责怪或者自责。这本书就给我们讲了拥抱刺猬的三大法则。

      第一法则叫作不要戴手套，让它闻到你的气味。

      当我们和青春期的孩子相处的时候，首先要增进沟通和交流。有没有看到这种状况，就是你的孩子不再像以往那样黏着你，他反而刻意回避你，沉默寡言，闪烁其词。大人的第一反应就是很生气，总觉得自己热脸贴了个冷屁股，然后就暴怒，这样恶性循环越来越紧张。有没有想过我们为什么会生气？大部分是由于自己的分别心，这个孩子怎么不像我期待的那样呢？当这样的念头出现，是因为我们把自己放在了最前面，而不是把孩子放在了最前面。要给孩子安全感，拉开距离，当你认真地观察，你可能会发现，青春期的孩子身上可能会出现一些你不太能够理解的行为，甚至在你看起来比较极端，比如说逃课、穿奇装异服，那如果我们能够看懂孩子，就得知道这些信号的背后真正的原因是什么。就是“请你看着我，我要得到你的关注，我要有存在感”。我们要做的不是抓住他们所做的错事不放，而是要看到在这些所谓的错误背后，孩子们真实的感受和真实的需求。要想弄明白孩子的心理和他们做各种事情的原因，有一点非常重要，就是身为父母，要对新鲜的事物永远保持好奇心，保持兴趣。在孩子面前千万不要流露出你的鄙视，也千万不要对他们感兴趣的东西就是嗤之以鼻，说好幼稚。只有保持一个平等的交流，才能建立信任，你才能够拆掉你跟孩子之间的那堵看不见的墙。

      第二法则，不着急，慢慢来，让它先放松警惕。

      每个人的成长都不会是一帆风顺的，青春期的孩子需要面对很多来自身体的改变，来自外部世界的冲击，这个时候他们接受的挑战是非常强大的，所以青春期孩子的典型特征就是缺乏安全感，他对外界充满戒备心，就是刺猬竖起了全身的刺，他准备防御。那这个姿态当然会让靠近他的人很不舒服，甚至很伤心。这个时候有四点我们需要特别注意。

      第一点，要尝试和孩子们聊一聊成长和性方面的话题。作者就在这本书里说，学校的教育，朋友，老师或者是其他一些认识的人，在关于性和成熟的问题上，是永远无法取代家长的位置的。那些曾经和父母公开、坦诚地谈论过性的孩子，反而更有可能在他们相对成熟的时候，才去体验一些成年人该做的事情。但同时要值得注意的是，也不能输入过多，就是明明他还在青春期，一下子灌输过多的信息，那也会增加他们的负担，就让他不知如何是好，这个度的把握就非常地挑战家长，可能不同的家庭，不同性格的孩子，是非常需要区别对待的。从来没有一个什么标准答案，是能拿来针对所有的人的，但有一个前提是共同的，那就是遇到一些难以启齿的问题，或者是非常困扰的问题，首先不能逃避。

      第二点要保持坦诚。如果你是真心愿意和孩子交流，那么他也会从心底里信赖你，哪怕有一些问题的答案并没有办法水落石出，但是这种交流的感觉，是可以形成一个良性的循环。所以在我看来，光明磊落地去面对问题，是每一个父母的必修课。

      第三点就是帮助青春期的孩子面对恐惧。对于青春期的少年来讲，他们最害怕的是什么呢？第一没有朋友，第二被人取笑或者欺凌，第三在同伴面前出丑。原来很多父母完全不了解青春期的孩子，就是我们成为父母之后就忘记了，我们也有过青春期。面对恐惧，面对不确定的时候，青春期的孩子最需要的是来自父母，来自有力量的人的支持和肯定。所以孩子即便很少跟大人交流，但是当他愿意说话的时候，一定要认真地听，要听他说出来的话，还要去听他话中隐藏的信息，来判断到底发生了什么，只有你如此耐心地一点一点地去理解他，才能够真正地帮助到孩子们。跟青春期孩子交流的时候，不能只把眼光停留在那些警示口号和标签上，没有孩子喜欢只听到命令，而不知道为什么不能这样做。所以家长常常犯的一个错就是举着一张为你好的大旗，然后对孩子高高在上地发布命令，那孩子就会离你很远。当孩子从父母这里获得了支持、理解和正面的鼓励，才会有信心重新调整目标，继续成长。

      第三法则，用双手轻轻托起刺猬柔软的腹部，让它感觉舒适安全。

      在和一个炸刺的刺猬相处的过程中，让它感觉到你对它有足够的耐心，尊重它的秉性，它才会慢慢的对你产生信任，并且接纳你。这就是父母跟孩子相处的过程，青少年也需要获得尊重和信任，而且这种被尊重和被信任的感觉，不能够总是求着别人给他，更重要的是来源于他们自己的内心。每一个孩子如果对自己很有信心，他就会变得开朗，会变得愿意和别人相处和打交道，显得轻松和自如。

      首先，认识到自尊和自信的区别，这两个词是不一样的。第二，培养好的习惯，让孩子对自己更有信心。 第三，让他们积极和主动地去面对别人和环境，而不总是被动接受。 第四，通过建立和维系友谊，获得社会接纳和认同。

      作者也说，我们并不是建议家长要尽一切可能去帮助孩子做到让所有的人都满意和喜欢，恰恰相反，作为父母应该帮助青少年意识到，只有那些真正在乎与重视自己的人，他们的看法才是有价值的。也就是说，要真诚地去交到一些可以推心置腹的好朋友，发自内心认同的好朋友，而这种积极和正向地接纳和认可，会让一个人更加富有同情心，懂得为他人着想，也愿意接纳他人的意见，这样一个柔软和有弹性的心灵，就很难长出锋利的，拒人于千里之外的尖刺。

      从表面上来看，青少年就像是刺猬一样，有的时候当他们竖起浑身的刺，让人不敢靠近和触碰，但是在他们看似坚硬的防御下，其实饱含着这个年龄的孩子对于被接纳、被需要、被爱的深切渴求，希望每一个家长都能够懂得这一点，也希望每一个竖起尖刺的刺猬，都能够有放松自己的时候，尽情地享受属于你的生活。

      加油吧！学子们！