初级焦点班学习收获(二)

一周匆匆而过，时间过得真快。周六晚上7:30,我们初级焦点班的老师隔着屏幕相遇在课堂上，认真聆听心理学讲座，进行着思想的碰撞。

第二节课前，回顾过去一周，老师们把焦点知识在工作生活中的运用的故事进行分享，把身上发生的不一样进行分享。接下来各小组老师在小组内进行分享。我的发言是这样说的：“在过去的一周中，我会更多关注学生的正向方面，比如：平时在做课堂作业时，有一个孩子做的特别慢，并且她一慌书写就特别差，我就会这样说，你看认真写一定就会写得特别好，我鼓励她，然后她就写的特别认真，并且也自信多了。可见孩子是多么希望得到老师的鼓励！在面对不同的孩子时，作为老师要学会换一种方法去对待孩子，保持相信的力量。”

在家庭中，在教育孩子时，女儿学习跳舞，一周去一次，突然一次周末不想去了，我也会心平气和孩子交流：“你以前就表现特别好，跳舞跳的也特别认真，舞蹈老师总是夸奖你，你要坚持下去……这样和孩子交流她就会很听话。和孩子交流时，要用欣赏的眼光去看待孩子，关注孩子正向，而不是用语言暴力去训斥孩子，批评孩子，这样不仅没有得到改善，反而让亲子之间的交流变得很差。

接下来王老师给我们分享了生活中的两个小故事，讲述商家推销东西把心理学运用的非常好，可见心理学在我们的生活中无处不在。

讨论完毕，接下来学习聚焦解决的知识点：聚焦解决。事出未必定有因，知音未必能改变。——不探究鸡生蛋，蛋生鸡的问题。——问题往往是互动下的产物。——不为打翻的牛奶哭泣。有用的多说多做，无用少说少做，或不说不做，有效继续，无效改变。

焦点解决提醒我们打破一个死循环，从而形成一个良性的循环。在聆听毛毛虫效应故事告诉我们一个道理：固有的思维模式和思维习惯真的会害死人。要调整模式，开始彼此去关注正向。在工作中，有些谈话无效就不要去谈了。一句话说了一千遍一万遍都没有用，就不要再说了。

焦点解决事怎样看待问题呢？它认为问题不是问题，解决问题不当导致问题。问题是成长的契机。稻草变黄金，沙粒变珍珠。例如：学生老师作弊，在人生中面临很多问题，比如在教学中，遇见孩子打架问题，该怎样成功处理呢。有的老师会用幽默的方法解决，先让孩子们都讲一讲在自己做事中间不对的地方，把你们刚才的做法表演一下。老师的态度很重要，选择适合自己的方法就是最好的。所以说解决方法不当是导致问题产生的原因。要在解决方法上下功夫，解决方法怎么得来，我们可以通过智慧去解决问题。智慧是通过学习得来的，问题是成长的契机，孩子出现问题就是自成长的契机。回忆下自己的人生，给你自己留下深刻印象中一定不是风平浪静的日子。特别不容易的时刻是后来人生闪闪发光的契机。看孩子出现问题，自己稳定下来。

稻草变黄金，沙粒变珍珠。把问题变成一个成长的机会。例如：学生作弊，老师改怎么处理。怎样和孩子对话，让孩子接受你的意见。孩子今天你在课堂上看到你好似像看一看，我知道你也想把自己成绩考好，假如有一个好成绩会给你带来什么不一样呢？是的爸爸妈妈可以表扬你。我们可以用怎样的方法把成绩提高的。我们要善于发现正向的一点一点，然后去改变。

第三个方面：聚焦现在与未来(目标与架构)未来想要什么，现在要去做什么呢？一个人会背过去所影响但不会被过去所决定。一个的过去不是最重要的，过去是什么样子，并不一定会决定以后会成为什么样子。有些家长学了心理学后，可能对自己的孩子特别愧疚，会不会对自己的孩子带来影响，因为感觉自己处理的方法不对。关于孩子未来怎样过自己的生活，一个孩子到初中以后家长对他的影响不大，而是他的老师和同学对他的影响很大。作为老师你想要怎样的班级，上课后孩子是一个怎样的状态，假如你的脑海里有一个清晰的图像，这个图像要深入自己的潜意识里去想象，慢慢就会实现。每个人都会为自己的生命尽了全力。

四，聚焦成功经验(例外架构)成功经验即例外，比如学校上公开课，有的时候上的特别好，上得好的成功经验是什么。要记住大自然问题万有规律：问题不会总是一直存在，总有例外发生。在家庭生活中，要看到他人的有点，正向方面。做焦点解决，要聚焦例外，扩大例外。突然有一天乌云密布，但是总会有一个地方会有一死光透进来，我们要把光扩大，然后乌云就被慢慢散去。例如：认死理的孩子，什么事情特别较真，看到小区骑车停车路上，就踹汽车……焦点有这样一个理念，要关注孩子不犯错误的时候在干什么。是怎样和孩子互动的。把力量用在问题不发生的时候。今天表现不错，给你奖励一颗星。此路不通请绕行。这就是焦点的理念。学知识还要会用知识，然后把自己前面学习的消化一下。敢于直面问题，问题的发展是解决事情的根源。问题在变，解决要当。聚焦正面，解决无限。

五、聚焦一小步行动。(行动是根本)比如说：想要瘦下来也要慢慢来。大雪球也是有小雪球滚出来的。要一点一点的来，一小步一小步。王老师给我们分享一句话，从0到1是艰难的，从1到100是容易的。讲述自己外出上课的学习经历，为了一个小时的讲座准了一个学甚至三个月，总还怀疑自己是否上的好。她说：自卑也有自己的价值，自信心是从0到1经历非常漫长的时间。对自己没有把握的事情坚决不做。通过自己做的很多讲座中，现在是越来越自信了，所以说自信心是慢慢建立起来的。

在教育中，要慢慢的去建立孩子的自信心。需要老师多次去帮助。对于调皮捣蛋的孩子，也是需要经历一个从0到1的过程。前边的工作非常的辛苦和艰难。如果把前边的过程熬过去，就会非常了不起。

小改变容易成功——带来自信——更有力量处理困难的问题。让孩子从一点点的小成功做起。用一小步的方法，比如，每天背三个单词等等。小改变——会引发环境系统改变——引发新的改变——大改变。让孩子感受你对他的鼓励，这个不一样就会发酵就会一起一系列孩子。在家庭中，老公生气，我不生气，孩子生气我不生气，把系统改变就开除美丽的鲜花。

成长是一个慢改变，日不见增，月见其长。月不见增，年见其长。学习需要慢慢来，一点一滴的改变。有很多老师自费学习了两遍，现在又来学习做带教，一个星期两个晚上都用在这个时间上。成长是一点一滴慢慢改变了。

通过学习第二节已经把5个聚焦学习完了。要记住五个焦点的内容，学习不要一口吃个大胖子，慢慢来，5个聚焦看很简单。慢慢摸索实践。一定会越来越好。

毛毛虫效应，说的就是固有的思维模式就是要跟着别人走，固有的习惯会害死人，焦点解决问题就是去打破，互动的模式错了，不要互相指责，不要为打翻的牛奶哭泣，有用的……人生就是一个不断遇到问题，不断解决问题的过程，关键是怎么解决问题。打架的每个人，都要讲自己…解决问题不当，智慧是学习得来的，问题是成长的契机，特别不容易时刻是后来人生闪闪发光的契机。

一个人会被过去……一个孩子到初中之后，家长对他的影响很小，影响大的是老师和同学…对自己的目标要思考一下，你想要怎样的班级，认死理的孩子，死路不同绕路走。

  第二次课程结束了。五个焦点已经全部学完了。接下来要把学习的内容进行消化吸收，不断沉淀自己，坚持学习不仅仅是收获知识，而是要把自己的收获用到课堂上，用自己的行动和语言去影响孩子，用心呵护每一粒种子，静待花开。