余娟
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【余娟】:感恩日志第️️69天

【余娟】:感恩日志第️️69天

  2022.04.05

《论语》第1-3章1遍。累计9遍。《道德经》拳操舞1遍，累计46遍。《道德经》全文1遍，累计21遍。《大学》全文1遍。累计51遍。坚持泡脚第51天，艾灸0第41天。静坐35分钟第34坐。复讲《道德经》第二十三章。

复讲:

《道德经》第一轮  23章

《道德经》第四轮  4章

《大学》2讲

学会止语，换位思考，感恩所有！

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