2021-05-07

1.做了什么

墨墨背单词300个

一篇英语阅读

电子政务期末复习

小组作业PPT演讲稿

下象棋

2.突破了什么(三件难事)

对不喜欢的科目,一旦进入心流,做起来也是一件快乐的事,在药园背电子政务很开心

转换观念,发现下棋耽误了学习时间就没再下了,考研结束前估计也不会再下了

早起7:04到达图书馆,高效学习一上午,好习惯慢慢回来了

3.突破了什么认知(对外界、对自我)

复盘要坚持,想要把这个小习惯一直坚持下去

4.感动的点

看了室友做的PPT,有一个地方不太合理,我提出请她帮忙修改,她也按时完成了

晚上在教练群冒泡了,大家的高能量感染了我,芮淇对我的介绍给了我赋能,这次闭关我一定会有所收获

5.感谢的人

芮淇、室友

长胖了,要减肥啊

真香

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