枸杞要这么泡！！！

Hello,大家好呀！

相信这次疫情过后，大家都会越来越注重自己的身体状况！

况且保温杯里泡枸杞早就已经成为了现代年轻人的标配！

不仅如此，各种枸杞饮品也是琳琅满目！

                                           （此处空缺一个广告位！）

甚至连国外也出了枸杞酸奶，可以说非常补了！

今天我们就来聊聊传说中的枸杞！

先来讲一则神话热热场~

相传在盛唐时代的某一天，丝绸之路来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，见有一女子斥责一老者。商人上前责问：“你何故这般打骂老人？”那女子道：“我训自己的孙子，与你何干？”闻者皆大吃一惊。原来，此女子已200多岁，老汉也已是九旬之人。他受责打是因为不肯遵守族规服用草药，弄得未老先衰、两眼昏花。商人惊诧之余忙向女寿星讨教高寿的秘诀？女寿星见使者一片真诚，便告诉他自己四季服用枸杞。后来枸杞传入中东和西方，被那里的人誉为东方神草。

枸杞的性味归经

味甘，性平。入肝经、肾经。

之前有给大家讲到过，具有补益作用的药物容易产生滋腻，忘记的朋友们戳这里温习一下！

枸杞之所以广受喜爱，应用广泛，适应性强，也是因为它性平，补而不腻，（通俗来说就是，吃多了也不容易上火！）

枸杞的功效主治

枸杞具有滋肾，润肺，补肝，明目的功效。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕 ，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

枸杞养生茶饮组合

枸杞菊花茶：枸杞+菊花+山药+茯苓。

功能：滋肾润肺，补肝明目。

主治：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；病理性遗精。

枸杞生地茶：枸杞+生地。

功能：滋肝补肾，养阴清热。

主治：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

枸杞龙眼茶：枸杞+龙眼肉。

功能：补心安神，滋阴壮阳，养颜润肤。

主治：阴血不足心悸、失眠、多梦，皮肤暗沉。

枸杞芍茶：枸杞+白芍。

功能：养血柔肝。

主治：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。

枸杞五味子茶：枸杞+五味子。

功能：滋阴养肝，解毒除湿。

主治：失眠健忘，腰酸腰痛，久咳泄泻。

今天就给大家介绍到这里啦！

大家有疑问的欢迎后台留言！

我们下期见！

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