闭上眼，不是只有黑暗

内视画面是一个很奇妙的东西。在催眠、意象对话里都会用到。

作为一个内视画面非常非常弱的人，我闭上眼睛，眼前除了因感光而产生的大片浮游的光斑、光晕外，其余什么都看不到。

芥末是作为我的极端反面而存在的一个物种。即使他不闭上眼睛，他都能看到很多很多非常丰富的画面。所以我非常喜欢给他做意象对话，只要随口一引导，就会有大片大片的意象从他的眼前喷涌而出。

在意象对话中，我唯一一次成功看到画面是在极为困倦的情况下，老师做“森林中遇见动物”的意象对话引导。我看到密林中站在光下的一头淡金色的大猫（豹子？老虎？但没有花纹）。静静的远远看着它，就那么安静的立在光中，我都能感觉到一种力量感和沉静感。这是我内心意象中的我自己。

拿来给芥末用，他能看到的自己是一只透明的有着黏糊糊皮肤的小猴子，胸前还有一颗大大的爱心。而我呢？是一只黑色的奶猫子，他有预感这只奶猫子会长大成一只大猫，但现在还是一个奶呼呼的小家伙。大白呢？身为一个白色的猫，在芥末的意象中竟然是一只橘猫（嘲讽我白能吃吗？）。

意象真的是很奇妙的东西，我过一段时间就会开玩笑的问芥末，小黑猫长大了吗？小猴子、小黑猫和大橘像是养在芥末脑中的宠物，不时被芥末从脑中画面里调出来关照一番。当我做了非常体谅的“成人”的行为时，芥末会说小黑似乎长大了一点，看起来有大白那么大了。#倍感欣慰#。

还跟芥末做过下楼梯推开门、一朵花与一只昆虫的意象对话，他的画面都能瑰丽的让我瞠目结舌，而我的眼前依然一无所有。

这几天，芥末说他找到了一个非常好的休息的方式。那就是闭上眼睛，让意象们不断往外跳。只是短暂的休息1min，都会感觉眼清目明的。

我开始在眼睛酸涩时、出差路上、晚上睡前尝试这个方法。只有简单一句话：闭上眼睛，然后使劲往前看。在这时，眼前并不是单纯的黑暗，而是有类似极光的大片光斑、光晕在游荡，或近或远。我能够觉察到，当我思绪比较快的时候，那光斑的流动速度明显是快的。随着我思绪渐渐平复，光斑也慢慢晕开成一团毛茸茸没什么边界的光。

如果这个过程坚持的够久，偶尔会有一些清晰的意象快速的浮现又消失。它们就像突然划过天空的流星一样，快如光电的从我脑中划过，几乎不会留下什么印记。闭着眼睛的我，放任自己漂浮在自己意识与潜意识交接的海洋中，在梦与醒的边缘，努力尝试着去链接去感受。

这是一种很奇妙的体验，我不愿赋予那些意象很严肃的意义，也不愿意心急地拿着解梦字典去对它们进行什么解读。

我以后会看到更多的画面吗？我是否要同时着手开始重新记录自己的梦境？这些漂浮的画面和梦境是否能够给我某些启示？我不知道，也许吧。

这对我而言，更接近另一种与自我对话的途径吧。让我尝试去放开控制放开预设放开不安的，随波逐流在自己的潜意识中。

这潜意识最终会把我引导向哪里？我不知道。

这种安全的未知感，是一种令人充满期待的感觉呀。