进入青春期后,有不少孩子开始变得叛逆,经常令家长们感到头痛不已,与青春期叛逆孩子的相处成了家长们的头等难题。
朋友小王最近总是无精打采的,一问缘由,原来是孩子进入青春期后叛逆得不行,经常把她气得七窍生烟!“看见孩子在玩手机,就说了他几句,他就把手机一摔,冲进自己房间去不理人了!”“跟孩子讲现在上初中了,科目多要安排好时间学习,他就嫌我唠叨,不耐烦地朝着我大吼大叫!”“跟我们家长像仇人一样,在家都不咋和我们说话,一说话就呛人,气死我了!”………小王数落着孩子的种种不是,感到心力交瘁,感叹于青春期的孩子太叛逆,相处太难。
如果你家里有个青春期叛逆的孩子,这些类似的场景就会时常发生。你不知道该怎么和孩子相处,看到孩子这样的叛逆,一来气就一顿打骂,结果只能导致双方的关系更加恶化,更甚者会导致孩子离家出走或做出极端的事情来。
青春期是孩子成长中一个最重要的时期,关系到孩子的未来。如果你的孩子叛逆了,那么作为家长的你该怎么和孩子融洽相处,陪伴他安全、平稳地渡过这个时期呢?
拥有4千万会员的“樊登读书”创始人樊登所著的《陪孩子终身成长》一书给了我们家长想要的答案。书中详细地分析了孩子叛逆背后的心理动机,并且谈到家长只需要做好3件事就可以和孩子融洽地相处。
下面我们就从以下两方面谈谈该怎么和青春期叛逆的孩子融洽相处。
一、青春期叛逆孩子背后的心理动机是什么?
你可能想不通,一向乖巧的孩子进入青春期后怎么就变得叛逆起来了?书中谈到叛逆背后的心理动机是——无助。
因为孩子的身体在快速成长,甚至比父母都要高,他会很矛盾,感觉自己长大了,要开始面临进入社会了。但是,他却不知道该怎么应对这些,因为他感觉自己什么都不会,他很恐惧,怕被骗,怕受伤。他感到很无助,但是,我们很多家长都帮不上忙,我们只知道让孩子努力学习、考大学,却忽视了他的情感需求。这样他的情绪就会起主导作用,要不就不理我们,要不就朝我们大吼大叫。
我们明白了孩子叛逆背后的心理动机是无助,那么该怎么去帮助孩子走出叛逆,与孩子融洽相处呢?
下面我们就来谈谈这个问题。
二、家长与孩子融洽相处应该做好哪3件事呢?
1、首先要停止唠叨、打骂
众多实践表明,唠叨是没用的,只会让人更厌烦。为什么要停止打骂呢?因为它能促使你们双方分泌大量的肾上腺素,双方就一定会冲撞,会吵得不可开交,像火一样越烧越旺。所以,尽快停止唠叨、打骂。
当孩子朝你发脾气的时候,你就心平气和地看着他,没有唠叨和打骂,他的气焰很快就会消散。就像火被浇灭了一样,平静下来。
所以,停止唠叨、打骂,从现在开始。
2、有效倾听孩子的话,准确反映他的情感
当孩子肯开口跟你说话的时候,一定要学会有效的倾听,同时跟他产生共鸣,准确反应他的情感。
比如孩子玩手机时间有点长了,你提醒他该去学习了,他生气得把手机一摔,朝你大吼大叫:“不就玩一会儿手机吗?休息一下都不行,天天就知道让我学习,都学傻了……”这个时候,你要是和孩子一样去吵闹,势必会让你们关系更加紧张。你应该冷静下来,仔细地听他说话,感同身受地站在他的角度去理解他。等他把情绪发泄完,冷静下来了,你可以这么说:“妈妈能体会到你现在学习科目多,任务重、很辛苦,压力也很大。如果是我,学习之余也想好好休息一下,玩一玩什么的。“你跟他产生了共鸣,准确反映了他的情感,也许他当时不说什么,但至少他会感觉到你的爱,慢慢减少和你的对立。
因此,倾听孩子的话,准确反映他的情感是你们相处融洽的基础。
3、多做一些积极的事情
孩子一个人在经历着人生中最重要的阶段,他迷茫而无助,我们父母可以带着孩子多做一些积极的事情。
我们可以多表达一点儿爱,在节假日里可以多组织一些一起去踏青、旅游等轻松的活动,也可以带着孩子看他喜欢的电影,陪他去参加一个他感兴趣的科技展,满足他的一个小愿望,在他经历挫折的时候开导鼓励他等等。这样会让孩子觉得他不是一个人在战斗,有爱他的父母陪伴他。
那么,多做些积极的事情,你们的亲子关系会越来越好。
和青春期叛逆的孩子融洽相处不是一件很难的事情,樊登的《陪孩子终身成长》告诉我们家长只要做好以上谈到的这三件事:停止唠叨、打骂;有效倾听孩子的话,准确反映他的情感;带他多做一些积极的事情。孩子就会变得不再叛逆,和我们的关系就会越来越融洽。
为了叛逆的孩子安全平稳地渡过青春期,能和你融洽相处,建议你可以读读本书,按书中的方法实践起来吧!