复盘Day12—by玉君

一、 今天做了什么？

1、每日冥想

2、完成新项目生产力提升宣导报告

3、教练：再一次体验放下评价重要性（对于不熟悉的领域不去评价相对容易，真正考验人的是对于熟悉的领域、跟自己的价值观有冲突而放下评价去好奇）需要持续修炼

二、 今天突破了什么？

1、给自己时间专注去学习准备报告

2、与弟弟在沟通他工作时，听他说

3、辅导儿子数学作业时对自己的讲题方法不确定时主动寻求老师帮助

三、下一步行动是什么？

1、完成宣导会

2、读教练手册

3、成就总结教练

4、 觉察训练

四、夸夸自己

我复盘时间完成的越来越早了！