学员+14组+朱文慧【202002拆书训练营第一周复盘】

【第1周 复盘】

1、本周的训练营，我的目标是什么？

      理解RIA便签法的底成逻辑，跟上学习节奏听早课完成当天的作业练习。

2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

        因为第一次跟着拆书在前两天没能完整抓住便签写作的核心和关键点。经过早课的学习教练的点评和优秀作业的观摩才慢慢找到写作标签的核心要点。A1 鲜活，故事，对应，反思，激活过去经验 ；A2 目标，行动，关联，可控，规划未来应用。所以后面两天的作业明显看到了改进和进步。

        这周关于习惯片段的练习，从知识核心定律的认识到落地执行习惯的方法对我都有很大的帮助。

3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）

亮点：

        理解到拆书法原来是一种思维方法的建立和养成。之前没有切实的体会理解有些片面。现在发现这是一个值得用心持续去练习的方法。学到拆书法的同时还建立了习惯系统。体验和收获比期望值大。

不足：

        写作表达还有待提高。

        思维逻辑的考虑上还有些吃力需要加强练习。

4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？

        拆书法是自我导向学习的有效工具。希望跟上训练营的节奏学习演练不断反思应用真正掌握到拆书的核心技能，为以后提升能力、创造价值、解决问题提供帮助。