【读出生产力特训营成长记录】差一点要放弃，还好坚持到双倍回报

万万没想到的纠结

我在19年12月底报名了读书训练营，然后一直期待着开营。没想到新年还没来临，世界已经变得不一样了。突如其来的疫情打乱了生活中的很多东西，那时候的我以及很多人，大概都想象不到新一年的春天会是怎样的吧。

开营前12天，接到通知参加本区的抗疫心理援助热线；后来市里及省里的抗疫心理援助也启动了。对，我是一名心理工作者。每临重大突发灾难事件，广大的志愿者队伍中都会有心理志愿者的身影，“若有召、召必回”，每一位心理人也同样义无反顾。

而心理援助是一项专业要求非常高的工作。团队严谨而迅速地展开工作，一项项任务紧凑而有序地开始了。专业培训、接听热线、接受督导、团队研讨……每天的时间安排得满满当当。

我在这样的情况下迎来了读书营的开营。

在清楚了解了读书营的具体玩法之后，我陷入了30秒的纠结：眼下这情形，我能保证每天完成任务吗？我能把两边的事情都做好吗？

不知不觉中收获

不知不觉读书营即将收官了，盘点一下战果，成就感悄然而生。这30天我收获了意料之外的双倍成果呀。

收获1：看得见的量化成果

在读书营读了10本好书，听了10节大咖课，每天坚持输出完成打卡（除了其中一天打卡失败），收获过一枚最佳作品勋章；参加了一次“书友有故事”的分享。

心理方面，听了10节危机干预大咖课；20余次热线案例研讨会；值守热线接听10多个来电；录播4节心理网课（其中一节被选登上了“学习强国”平台）；以及完成群管理的诸多事务。

哇~我都想给自己点个赞。

收获2：更强的心理力量

没想到自己能在高强度的事务安排中完成任务，而且成绩还不错。按照以前的我，如果可以主动选择，一定不会这样安排的；但当经历了这30天，我发现自己或许还有更多的潜力可以挖掘呢。

同时，读书营的《终身成长》《掌控习惯》《高效演讲》等书恰好在当下的情形中给了我极大的助力。这不正是学以致用的好机会吗？

就这样学着、练着，感觉到自己在变得更强大。

收获3：美好的情谊

并肩作战中建立的友谊更真诚更宝贵。在读书营，我幸运地遇到了一群可爱的伙伴，在得知我的情况之后，他们陆续向我表达了关心。有一天我忽然收到一份特别的礼物——每个小伙伴的语音祝福，还没听完就感动流泪了……这是我遇到的最温馨有爱超能量的团队呀。

在心理团队中也同样是一群志同道合的伙伴，从陌生到熟悉，共同的学习和训练让我们彼此了解。尤其一起训练肯定性技术，每人把每天写的日志传到群里，便能接收到所有小伙伴的肯定、赞美和启发，幸福感盈满心间。

看到一个努力升级的我

当一一盘点这些收获，我问自己：你是怎么做到的呢？

努力1：锻炼思维方式，活学活用成长型思维

开营第一本《终身成长》，让我更加确定自己的决定。对我来说，同时做两条线的工作是一次挑战，但我也看到了蕴藏其中的成长机会。这是一次宝贵的验证，并且我做到了。

努力2：掌控习惯，妥善做好时间和生活管理

努力兼顾两者，希望自己都能做好，但有时仍难免会受挫。恰好习惯力的学习让我及时调整，最大的一个变化是重新恢复了早起的半小时运动，工作状态反而更好了。

努力3：主动沟通，适当求助，收获惊喜和感动

对班班以及辅导员的关心，我主动说明了自己的实际情况，得到了她们的支持和后续关心。心理工作也是如此，实在有困难时，求助一下，马上会有人伸出援手。很幸运我总是遇到很好的人，也感激自己的主动联结和沟通。

初心仍在，期待更好

此时再回过头去看自己当初入营的初心：

掌握高效阅读方法，并将书本知识真正学以致用；

学习和掌握更先进的思维方法，完善自己；

链接到同频伙伴，互动碰撞出更广阔的心理疆域。

我知道我在走的就是这个方向。

庆幸，这一路没有辜负时间和自己。

期待，和有缘人走更远的路，探寻更美的风景。