- 学点心理知识，呵护孩子健康
静候花开_7090
昨天听了华中师范大学教育管理学系副教授张玲老师的《哪里才是学生心理健康的最后庇护所，超越教育与技术的思考》的讲座。今天又重新学习了一遍，收获匪浅。张玲博士也注意到了当今社会上的孩子由于心理问题导致的自残、自杀及伤害他人等恶性事件。她向我们普及了一个重要的命题，她说心理健康的一些基本命题，我们与我们通常的一些教育命题是不同的，她还举了几个例子，让我们明白我们原来以为的健康并非心理学上的健康。比如如果
- 午间日记
遥远的距离
有的人是来爱你的，有的人就是来给你上课的。我们会和很多人遇见，这其中有一些人，会给你爱。另外一些人，会给你伤害。有些缘分是好事，有些缘却是孽缘。不过它既然来了，也总会教会你一些什么。比如认清人渣，更明白什么是真正的爱。
- 【韩玲】领读小组2月21日打卡文集合
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【输出者】健芳【打卡素材】对财富说是Day50【作者】［澳］奥南朵【标题】让努力看得见【字数】7931建立新信念做事情失败的原因都由我们自己无意识的旧有的信念去掌控着。故步自封，没让自己去更新迭代自己的信念。建立新的信念，相信自己的财富会越来越多。2改掉坏习惯以前的懒床、刷手机、煲剧、这些都是封锁自己思想的坏习惯，以为这样就可以让自己过得充实。其实真的不是，而是带给自己一种伤害，阻碍自己努力上进的
- 2019-03-22
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引发支原体的原因支原体感染是临床上比较常见的一种疾病，此疾病会对患者的身体造成很大的伤害，对支原体感染患者的日常生活也会带来极大的影响，那么诱发支原体感染的原因是什么呢?肺炎支原体感染，又称支原体性肺炎，是由肺炎支原体引起的急性间质性肺炎。主要通过呼吸道传播，健康人吸入患者咳嗽，打喷嚏时喷出的口、鼻分泌物而感染。支原体为动物多种疾病的致病体，而其中只有肺炎支原体肯定对人致病。它是由口、鼻分泌物经空
- 弘一法师醍醐灌顶的五句话，渡了无数人
梦润芳馨
一、凡是你想控制的，其实都控制了你自己。当你什么都不要的时候，天地都是你的；二、遇见是因为有债要还，离开是因为还清了，前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠，缘起我在人群中看见你，缘散我看见你在人群中，如果流年有爱，就心随花开，如若人走情凉，就手心自暖；三、不要害怕失去，所失去的本来就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数；四、你以为错过了是遗憾，其实可能是躲过一劫，别贪心，你不可能什么
- 90天读书分享76——家为什么会伤人
韧2018
图片发自App今天分享的书籍是《家为什么会伤人》，作者是武志红，著名的心理学家，畅销书作家。本书是讲述中国家庭的文化的一些缺陷造成的种种不良后果，我将分享书中家庭和婚姻中的误区和正确的做法。由于我们在家庭和婚姻中没有采取正确做法，走入了误区，会给婚姻和家庭带来巨大的伤害，而且这种伤害会可能会对子女造成影响，会不断延续下去，造成悲剧的反复发生。现在来看看婚姻中存在误区：第一个误区是不以夫妻关系为家庭
- 所谓睡眠卫生是什么？
初几开门
每个人天生都会对自己的身体产生好奇心，也会遇到一些困扰和问题，但常常缺乏科学的指导，尤其是那些羞于启齿的话题，更别提禁忌话题。可能好朋友和夫妻之间都无法就此坦诚相见，但不被提及，并不意味着会凭空消失。如果因此影响到正常的生活，更不能忽视，这个时候，有作者这样一个具备科学知识的知心大姐姐来答疑解惑，无疑会少走很多弯路，避免没必要的损失和伤害。看过本书的一些标题，有些人可能会想入非非，或者会讳疾忌医，
- #静暖人生#20200205
侠姐27687
早上好！静暖人生：每日一句正能量[玫瑰][玫瑰][玫瑰]（2020年2月5日正月十二星期三）人这辈子，啥事都能遇到！心烦的事，越想越着急；伤心的事，越想越委屈；为难的事，越想越压抑！大事，小事，再大的事，都是过去的事；新事，旧事，心里的事，想开了就不是个事！人这辈子，啥人都能遇到！欺骗过你的人，让你望而却步，辜负过你的人，让你后悔当初，伤害过你的人，让你失望透骨。不管亲人，还是朋友，谁好谁赖，心里
- 《相面天师》第六百四十三章 死在你前面
先峰老师
说实话，安东尼马库斯的进攻套路虽然很简单，来来去去就是左右腿的侧踢。但是经过千万次的训练，安东尼马库斯已经将这扫腿练得炉火纯青，就是这简单的侧踢，最少带给李尚鸿三次以上致命的威胁。交战了大约有七八分钟的时间了，安东尼马库斯时而像是西伯利亚的猛虎，大开大合硬拼硬打，时而又像是狐狸一般，数次都逃过了李尚鸿的致命一击。虽然也对安东尼马库斯造成了一些伤害，但至今为止，李尚鸿也未能找到一击毙敌的机会，可是眼
- 致所有不了解摩羯的人
小北京儿
有人说，以微笑和嬉皮笑脸面对世界的人，往往都不是那么快乐。而摩羯座的人就是这样，以微笑和嬉皮笑脸作为自己的保护壳。他们总是把心情隐藏在表情之下，表情对于他们来说只是一把能够混淆世人的保护伞。谁都不能去窥探他们的内心，就算是他们愿意分享，也会给自己留下一丝余地。害怕受伤害，却总是义无反顾地去撞南墙。暗恋也好，明恋也罢！总有种不死心便不放弃的决心，我对你所有的好，所有包容的事情，都是在试探自己。试探自
- 来访者总能给我们惊喜
梅飞瑟舞_935b
中原焦点中16坚持分享第299天20.3.30约练感悟，挑战二期第9周第1/2场，总239场连续两天的练习，没想到最后竟凑成了一场完整的咨询。昨天和今天对同一个话题进行了练习，昨天是主体，今天是讨论+延续，感谢小伙伴们的包容和接纳，本该轮流提问的练习，轮到我时，觉察到来访者情绪波动比较大，单独的提问完就把他放回原地怕会带来伤害，所以就更多的陪伴着他，倾听他的故事，进入他的脉络，尝试去理解他，共情他
- 硬伤
半盏清风逐明月
硬伤，一般是指某人或某组织存在的一些无法改变的软肋，通常作用在人体上，比如：智商是硬伤、身高是硬伤、相貌是硬伤、残疾是硬伤等。硬伤指在文学作品中的一些常识性错误。也指非软件性伤害，一般就是指人为损坏或者碰撞等发生的硬件损坏。也指科幻小说中的技术设定上无法自我圆满解释或者与当前科学技术理论有冲突矛盾的描述。科幻小说中的技术设定上，无法自我圆满解释或者与当前科学技术理论有冲突矛盾的描述。身高乃我硬伤！
- 2022-10-21
话说癫痫
癫痫失神性发作症状?癫痫是一种对患者及其家人都会产生很大的威胁的疾病，这些威胁尤其以癫痫的发作带来的威胁。癫痫每发作一次，对患者的伤害也就多一次。所以我们一定要采取正确的措施，避免癫痫的发作。癫痫的发作有很多的症状表现，所以癫痫被分为很多的类型，失神性癫痫就是其中的一个类型。（1)失神伴稍微阵挛性成分，见于半数左右的失神发作，主要表现为失神发作时伴有面部或上肢稍微的肌阵挛性抽动。如肌阵挛为突出的症
- 无休止唠叨让孩子伤害更大—冯琴
莫123123
——读《做成功妈妈》分享在生活中，许多父母往往寄予自己的孩子过高的期望，总希望孩子处处听话，事事遂心。所以，一见到孩子就忍不住提醒几句，劝说几句，指点孩子的不足，经常性的重复说教便成了唠叨。唠叨孩子不要丢三落四，指责孩子犯错太多，抱怨孩子不争气等，这些让孩子不爱听的话很容易激起他的逆反心理。唠叨得多了，孩子大了就会夺门而出。唠叨往往是跟指责、批评、报怨联系在一起的，有时甚至讽刺挖苦，让孩子感到厌烦
- 爱的进阶
懒方的羊
热恋时，你侬我侬。每一刻都不嫌多，最怕时间突然消逝，很多的呢喃还未说道。那简简单单的对望，都显得情深义重。真真是应了那句，有情饮水饱！不满时，锱铢必较。哪怕没有及时的回应，都显得漠不关心，不禁质疑，爱还在么？还有多少？是否已经厌倦？那忙碌的回答，又是否是不在意的敷衍？争吵是，互相伤害。开始彼此埋怨，陈年往事不停地诉说。开始觉得彼此都不愿付出了，却没发现彼此都在不停地索取。这时，两个人是不是在彼此的
- 2019-07-27
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微微姐说要我们突破自己，今天店内加人，然后大家一窝蜂的挤进了沃尔玛里面，一楼随便一逛全是我们的小伙伴，想想这场面……感觉整个沃尔玛被我们占领了呢！每个小伙伴都很顺利的突破了这一点。下午培训了五大销售技巧，虽然是大都听懂了，但还不能及时的运用起来，要去完全利用学到的知识应该需要一个过程。我今天的任务还是都完成了，就是一直连续惨遭拒绝好多次之后，觉得自己小小的内心受到了伤害，可能是状态不在，努力调整心
- 《幸福的勇气》摘录其一
小悯丶
推荐序一、1、在很多人印象里，幸福是一件慵懒的事，就好像学佛是一件随性的事一样。然而恰恰相反，古人说，学佛乃大丈夫事！……真正的修行，首先是放下对恒常的追求，坦然接受无常的发生。这种勇气，没有足够的智慧和福德，是难以拥有的。2、幸福也是一样。如果你所理解的幸福就是什么不开心的事都尽量不发生，平安喜乐地过一辈子，那么多半你是要失望了。3、要选择爱，首先要过伤害这一关。明明遭遇过伤害，却要报之以琼瑶。
- 嫉妒是吞噬人心的魔鬼，能够扭曲一个人的心态，使人变得面目全非。
李三NO
嫉妒是吞噬人心的魔鬼，能够扭曲一个人的心态，使人变得面目全非。人在嫉妒的支配下，不但令自己坐立不安，眼睛只盯着嫉妒的对象，满脑子都是自己与对方的差距，还容易做出伤害他人的事，给自己和他人带来巨大的损失。有人因为嫉妒同学高考考出高分，就处心积虑地改掉同学的志愿；有人因为嫉妒舍友长得好看，竟然往舍友的隐形眼镜盒里放胶水……日本电影《红鳉鱼》里有这样一句台词：“嫉妒为何物？自己不去努力，不去付诸行动，揪
- 守得住孤独的时光，才配得上无尽的繁华
再见徐姑娘
日本诗人谷川俊太郎说：世上既有怎么都恨不起来的恶人，也有怎么都喜欢不起来的好人。图片发自App对与错，好与坏，从来都不是绝对的标准，因为人心是一种玄之又玄的东西，任何事情也都需要带着辩证的思维去看待。每一个精致的利己主义者都太懂的利用自身的有利条件，开始逐渐明白没有纯粹的利他，再利他的人在某些方面也是利己的，是啊，一个不爱自己的人又怎么学得会博爱众人，一个爱自己的人又怎么会不去伤害几个人，哪里有纯
- 2021-10-17
仁德上人
心中执着自我傲慢自大的人怎么会有智慧与慈悲？有的只是对别人的伤害文/仁德上人有人认为修行到了最后不就是般若大智慧与妙用的大慈大悲利益救度众生的菩提心吗？请问，你心中放不下我我我，出离心都没有，怎么会有菩提心呢？一个没有真实菩提心的人，怎么会有真实的平等的大慈大悲的心呢？在你为救度众生时，众生有我不听你的话，不按照你的教导行为，在有人伤害了你的我我我的时候，你能会不生气不发脾气？因为你的内心还会生气
- 茶杯
拾得清浅
友人送我一个瓷的茶杯，杯的颜色是素雅的西湖蓝，杯身上有大大小小错落有致的几朵淡黄色菊花，金色的杯边，金色造型优美的杯子把手，金色的杯子底边。杯子看起来古朴、典雅又大方，静静地释放出一种高雅的气质，当我打开包装盒第一眼看到它的时候，竟然舍不得触碰，担心轻轻一动，会不小心伤害到它。朋友送我茶杯，是想我可以在写稿子的时候，用好看的杯子泡一杯茶，心情也会更好。我后来看到这个杯子的宣传语，让生活在平淡中诗意
- 我又犯病了，无可救药
夜痕独归
在黄昏的时候我们在一起吃饭话从我们嘴中吐出都带着隐隐的刺表情极力配合我把心搁下尽量不让它出来伤害您故意继续假装懂得可是我真的不懂我演得很逼真起身就走故意带着胜利者的姿态摩擦着鞋发出最亮的号角甩您在身后迫不及待想照照骄傲的摸样却发现整个世界都在提醒我该吃药了对不起！对不起！我无可救药!
- 字字戳心却能宽慰人心
十分Lucky
下面的这段文字是我转自“胡小林”公众号的文章，篇幅不长，但字字戳心，可谓醍醐灌顶，一字未改，只为保存、提醒自己……你要相信，这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！做人，不要去怪任何人，好的人给你快乐，坏的人让你成长，关心你的人给你温暖，伤害你的人给你经历。感恩所有的遇见，一切都是最好的安排。怪别人，抱怨别人，只会增加自己的怨气，让自己心累。不如看淡点，换个角度思考，想
- 2018-12-13
Ivyliuchunxia
1.想让自己开心，先动屁股2.夫妻关系是孩子的动力3.最大的伤害是做情绪的垃圾4.幸福是发自内心的喜悦5.浪漫期（无缺点，把彼此当成生命中最重要的人，9个月）:-):-)权力斗争期（要改变对方，改变不了A.凑合过，B.分手）:-):-)整合期6.亲密是靠身体练出来的，不是听出来的，身体通了关系就通了7.1.海底轮（夫妻关系），2.亲密轮（无法跟人亲密），3.做自己（不敢做自己，口是心非），4.心轮
- 给失恋者的9条建议
小萘
图片发自App失恋第一阶段1.要明白人脑具有后遗效应之所以有那么多人无法接受分手这个事实，是因为我们的大脑无法对分手这个刺激作出立时的应激反应。也就是说，你明明已经分手了，心痛得无法呼吸，眼泪哗啦哗啦地掉着，但你的大脑可能还沉浸在前段时间你们手拉手散步亲密无间的甜蜜里，而并没有开始着手应付分手这件棘手的事情。它会保持一种“爱着”的状态一段时间，让你觉得自己还深深地喜欢着那个伤害你的人，做出一系列降
- 2019-04-05
余小姐呀
没有什么特别难过的事其实，就是放假了，然后没有回家没有家人没有朋友没有人，只有我一个，孤独孤单无助，以及失落我感觉我真的不应该期待任何事，一点都不要，我好像很讨人厌，为什么自己悲伤的时候，别人就要跟着自己悲伤，否则就觉得很难过，为什么总是这样道德绑架。今天一个人随便乱逛，本来并不想自己一个人的啊，但是我真的好像失去了跟别人说你能陪我吗说不出口一旦说出口了，如果对方是犹豫的，伤害会加倍。我好像也做不
- 共读《百喻经》23天
一切唯心造
口诵乘船法而不解用喻夸大自己的能力，毁掉别人的认知，和智慧甚至是拿着别人的性命为儿戏，害了别人，误了自己！夫妇食饼共为要喻为了蝇头小利，损失了做人的标准，维持小家庭的安定，才能有能力去维护国家，小家都维护不好，何谈怎么维护国家的利益！共相怨害喻遇到伤害自己的人，首先感恩他，不要以怨报怨，害了别人又伤害了自己，实在是得不偿失！
- 今日小确幸
早妈活出生命的意义
1、培训当了组长，做了今天的学习美篇。2、大宝自己洗漱、洗内裤，帮我和妹妹盖被子，我打隔，主动帮我拍嗝，很暖心。洗漱完毕，一起读了《100层的房子》和《大脚丫跳芭蕾》小宝不小心砸到姐姐，大宝立刻就哭，我没有责备她，而是接纳她的哭泣，告诉她妹妹不是故意伤害你的，然后给了她一个抱抱，便没事了。（她只是想寻求妈妈的关注和爱。当育儿越来越顺手的时候，说明方法用对了。今天培训，老师还讲到要多给孩子身体接触，
- 我们最好下辈子都不见……
西瓜vs开心果
我们最好下辈子都不见……1.如果还有下辈子，我们死也要在一起，……歌里是这样的，啊呸，有病吧？这辈子愿意伤害你，离你而去，难道下辈子就不会伤害你，不会离你而去？别说下辈子，就是下下下辈子都别见，我心脏不好，经不起折腾，只要不是我，你想折磨谁都没问题！……唉，这世界上，最讽刺的莫过于，一个伤害过你的人，还说什么祝你幸福，骗鬼吧，还好，我是个人……2.你这样看着我，干嘛？不干嘛。我脸上有花？没有。我脸
- 想要最大限度减少前交叉韧带损伤？你需要的是学会如何正确的跳跃和落地
前叉之家
如果你已经不幸遭受了前交叉韧带（ACL）损伤，那么你肯定了解这种伤害有多么的痛苦，前交叉韧带撕裂或者断裂会让患者丢失部分甚至丧失很多剧烈运动的能力，若想要恢复这些丢失的运动能力，必须通过重建手术来帮助恢复前交叉韧带的功能。一般在前交叉韧带受伤之后，您需要与康复治疗师一起进行一系列康复运动，这些康复能够帮助你恢复关节活动度（简称ROM，你可能见过这个词但不知道意思）、力量以及减少关节的肿胀和疼痛。通
- VMware Workstation 11 或者 VMware Player 7安装MAC OS X 10.10 Yosemite
iwindyforest
vmwaremac os10.10workstationplayer
最近尝试了下VMware下安装MacOS 系统，
安装过程中发现网上可供参考的文章都是VMware Workstation 10以下， MacOS X 10.9以下的文章，
只能提供大概的思路， 但是实际安装起来由于版本问题， 走了不少弯路， 所以我尝试写以下总结， 希望能给有兴趣安装OSX的人提供一点帮助。
写在前面的话：
其实安装好后发现， 由于我的th
- 关于《基于模型驱动的B/S在线开发平台》源代码开源的疑虑？
deathwknight
JavaScriptjava框架
本人从学习Java开发到现在已有10年整，从一个要自学 java买成javascript的小菜鸟，成长为只会java和javascript语言的老菜鸟（个人邮箱：
[email protected]）
一路走来，跌跌撞撞。用自己的三年多业余时间，瞎搞一个小东西（基于模型驱动的B/S在线开发平台，非MVC框架、非代码生成）。希望与大家一起分享，同时有许些疑虑，希望有人可以交流下
平台
- 如何把maven项目转成web项目
Kai_Ge
mavenMyEclipse
创建Web工程，使用eclipse ee创建maven web工程 1.右键项目,选择Project Facets,点击Convert to faceted from 2.更改Dynamic Web Module的Version为2.5.(3.0为Java7的,Tomcat6不支持). 如果提示错误,可能需要在Java Compiler设置Compiler compl
- 主管？？？
Array_06
工作
转载：http://www.blogjava.net/fastzch/archive/2010/11/25/339054.html
很久以前跟同事参加的培训，同事整理得很详细，必须得转！
前段时间，公司有组织中高阶主管及其培养干部进行了为期三天的管理训练培训。三天的课程下来，虽然内容较多，因对老师三天来的课程内容深有感触，故借着整理学习心得的机会，将三天来的培训课程做了一个
- python内置函数大全
2002wmj
python
最近一直在看python的document，打算在基础方面重点看一下python的keyword、Build-in Function、Build-in Constants、Build-in Types、Build-in Exception这四个方面，其实在看的时候发现整个《The Python Standard Library》章节都是很不错的，其中描述了很多不错的主题。先把Build-in Fu
- JSP页面通过JQUERY合并行
357029540
JavaScriptjquery
在写程序的过程中我们难免会遇到在页面上合并单元行的情况，如图所示
如果对于会的同学可能很简单，但是对没有思路的同学来说还是比较麻烦的，提供一下用JQUERY实现的参考代码
function mergeCell(){
var trs = $("#table tr");
&nb
- Java基础
冰天百华
java基础
学习函数式编程
package base;
import java.text.DecimalFormat;
public class Main {
public static void main(String[] args) {
// Integer a = 4;
// Double aa = (double)a / 100000;
// Decimal
- unix时间戳相互转换
adminjun
转换unix时间戳
如何在不同编程语言中获取现在的Unix时间戳(Unix timestamp)？ Java time JavaScript Math.round(new Date().getTime()/1000)
getTime()返回数值的单位是毫秒 Microsoft .NET / C# epoch = (DateTime.Now.ToUniversalTime().Ticks - 62135
- 作为一个合格程序员该做的事
aijuans
程序员
作为一个合格程序员每天该做的事 1、总结自己一天任务的完成情况 最好的方式是写工作日志，把自己今天完成了什么事情，遇见了什么问题都记录下来，日后翻看好处多多
2、考虑自己明天应该做的主要工作 把明天要做的事情列出来，并按照优先级排列，第二天应该把自己效率最高的时间分配给最重要的工作
3、考虑自己一天工作中失误的地方，并想出避免下一次再犯的方法 出错不要紧，最重
- 由html5视频播放引发的总结
ayaoxinchao
html5视频video
前言
项目中存在视频播放的功能，前期设计是以flash播放器播放视频的。但是现在由于需要兼容苹果的设备，必须采用html5的方式来播放视频。我就出于兴趣对html5播放视频做了简单的了解，不了解不知道，水真是很深。本文所记录的知识一些浅尝辄止的知识，说起来很惭愧。
视频结构
本该直接介绍html5的<video>的，但鉴于本人对视频
- 解决httpclient访问自签名https报javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validat
bewithme
httpclient
如果你构建了一个https协议的站点，而此站点的安全证书并不是合法的第三方证书颁发机构所签发，那么你用httpclient去访问此站点会报如下错误
javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validator.ValidatorException: PKIX path bu
- Jedis连接池的入门级使用
bijian1013
redisredis数据库jedis
Jedis连接池操作步骤如下：
a.获取Jedis实例需要从JedisPool中获取；
b.用完Jedis实例需要返还给JedisPool；
c.如果Jedis在使用过程中出错，则也需要还给JedisPool；
packag
- 变与不变
bingyingao
不变变亲情永恒
变与不变
周末骑车转到了五年前租住的小区，曾经最爱吃的西北面馆、江西水饺、手工拉面早已不在，
各种店铺都换了好几茬，这些是变的。
三年前还很流行的一款手机在今天看起来已经落后的不像样子。
三年前还运行的好好的一家公司，今天也已经不复存在。
一座座高楼拔地而起，
- 【Scala十】Scala核心四：集合框架之List
bit1129
scala
Spark的RDD作为一个分布式不可变的数据集合，它提供的转换操作，很多是借鉴于Scala的集合框架提供的一些函数，因此，有必要对Scala的集合进行详细的了解
1. 泛型集合都是协变的，对于List而言，如果B是A的子类，那么List[B]也是List[A]的子类，即可以把List[B]的实例赋值给List[A]变量
2. 给变量赋值(注意val关键字，a，b
- Nested Functions in C
bookjovi
cclosure
Nested Functions 又称closure，属于functional language中的概念，一直以为C中是不支持closure的，现在看来我错了，不过C标准中是不支持的，而GCC支持。
既然GCC支持了closure，那么 lexical scoping自然也支持了，同时在C中label也是可以在nested functions中自由跳转的
- Java-Collections Framework学习与总结-WeakHashMap
BrokenDreams
Collections
总结这个类之前，首先看一下Java引用的相关知识。Java的引用分为四种：强引用、软引用、弱引用和虚引用。
强引用：就是常见的代码中的引用，如Object o = new Object();存在强引用的对象不会被垃圾收集
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-解释器模式-Interpret
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 解释器（Interpreter）模式的意图是可以按照自己定义的组合规则集合来组合可执行对象
*
* 代码示例实现XML里面1.读取单个元素的值 2.读取单个属性的值
* 多
- After Effects操作&快捷键
cherishLC
After Effects
1、快捷键官方文档
中文版：https://helpx.adobe.com/cn/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
英文版：https://helpx.adobe.com/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
2、常用快捷键
- Maven 常用命令
crabdave
maven
Maven 常用命令
mvn archetype:generate
mvn install
mvn clean
mvn clean complie
mvn clean test
mvn clean install
mvn clean package
mvn test
mvn package
mvn site
mvn dependency:res
- shell bad substitution
daizj
shell脚本
#!/bin/sh
/data/script/common/run_cmd.exp 192.168.13.168 "impala-shell -islave4 -q 'insert OVERWRITE table imeis.${tableName} select ${selectFields}, ds, fnv_hash(concat(cast(ds as string), im
- Java SE 第二讲（原生数据类型 Primitive Data Type）
dcj3sjt126com
java
Java SE 第二讲：
1. Windows: notepad, editplus, ultraedit, gvim
Linux: vi, vim, gedit
2. Java 中的数据类型分为两大类：
1）原生数据类型 （Primitive Data Type）
2）引用类型（对象类型） （R
- CGridView中实现批量删除
dcj3sjt126com
PHPyii
1，CGridView中的columns添加
array(
'selectableRows' => 2,
'footer' => '<button type="button" onclick="GetCheckbox();" style=&
- Java中泛型的各种使用
dyy_gusi
java泛型
Java中的泛型的使用：1.普通的泛型使用
在使用类的时候后面的<>中的类型就是我们确定的类型。
public class MyClass1<T> {//此处定义的泛型是T
private T var;
public T getVar() {
return var;
}
public void setVa
- Web开发技术十年发展历程
gcq511120594
Web浏览器数据挖掘
回顾web开发技术这十年发展历程：
Ajax
03年的时候我上六年级，那时候网吧刚在小县城的角落萌生。传奇，大话西游第一代网游一时风靡。我抱着试一试的心态给了网吧老板两块钱想申请个号玩玩，然后接下来的一个小时我一直在，注，册，账，号。
彼时网吧用的512k的带宽，注册的时候，填了一堆信息，提交，页面跳转，嘣，”您填写的信息有误，请重填”。然后跳转回注册页面，以此循环。我现在时常想，如果当时a
- openSession()与getCurrentSession()区别：
hetongfei
javaDAOHibernate
来自 http://blog.csdn.net/dy511/article/details/6166134
1.getCurrentSession创建的session会和绑定到当前线程,而openSession不会。
2. getCurrentSession创建的线程会在事务回滚或事物提交后自动关闭,而openSession必须手动关闭。
这里getCurrentSession本地事务(本地
- 第一章 安装Nginx+Lua开发环境
jinnianshilongnian
nginxluaopenresty
首先我们选择使用OpenResty，其是由Nginx核心加很多第三方模块组成，其最大的亮点是默认集成了Lua开发环境，使得Nginx可以作为一个Web Server使用。借助于Nginx的事件驱动模型和非阻塞IO，可以实现高性能的Web应用程序。而且OpenResty提供了大量组件如Mysql、Redis、Memcached等等，使在Nginx上开发Web应用更方便更简单。目前在京东如实时价格、秒
- HSQLDB In-Process方式访问内存数据库
liyonghui160com
HSQLDB一大特色就是能够在内存中建立数据库，当然它也能将这些内存数据库保存到文件中以便实现真正的持久化。
先睹为快！
下面是一个In-Process方式访问内存数据库的代码示例：
下面代码需要引入hsqldb.jar包 （hsqldb-2.2.8）
import java.s
- Java线程的5个使用技巧
pda158
java数据结构
Java线程有哪些不太为人所知的技巧与用法？ 萝卜白菜各有所爱。像我就喜欢Java。学无止境，这也是我喜欢它的一个原因。日常
工作中你所用到的工具，通常都有些你从来没有了解过的东西，比方说某个方法或者是一些有趣的用法。比如说线程。没错，就是线程。或者确切说是Thread这个类。当我们在构建高可扩展性系统的时候，通常会面临各种各样的并发编程的问题，不过我们现在所要讲的可能会略有不同。
- 开发资源大整合：编程语言篇——JavaScript（1）
shoothao
JavaScript
概述：本系列的资源整合来自于github中各个领域的大牛，来收藏你感兴趣的东西吧。
程序包管理器
管理javascript库并提供对这些库的快速使用与打包的服务。
Bower - 用于web的程序包管理。
component - 用于客户端的程序包管理，构建更好的web应用程序。
spm - 全新的静态的文件包管
- 避免使用终结函数
vahoa.ma
javajvmC++
终结函数（finalizer）通常是不可预测的，常常也是很危险的，一般情况下不是必要的。使用终结函数会导致不稳定的行为、更差的性能，以及带来移植性问题。不要把终结函数当做C++中的析构函数（destructors）的对应物。
我自己总结了一下这一条的综合性结论是这样的：
1）在涉及使用资源，使用完毕后要释放资源的情形下，首先要用一个显示的方
