壁虎医生：教你3段口诀，轻松掌握肾功能不全！

血肌酐是肾病治疗过程中备受关注的一项指标，大家常把它与尿毒症挂钩。

其中它最鲜明的特征就是具有两面性，一方面它能反应出肾功能的好坏即肾脏的毒素代谢水平，但另一方面它有滞后性，血肌酐一旦升高，表明肾功能已受损过半，必须积极治疗，以免加速肾衰竭。因此肌酐不适合作为判断肾病早期情况的标志，只能反映出中后期肾脏毒素代谢功能的情况。

部分发展到中后期的肾友一出现肌酐升高就慌了，觉得是不是自己的肾脏不能“排毒”了，只能坐等尿毒症了？

肌酐的好坏直接受肾功能的制约，长期维持肾功能的稳定，是降低肌酐的关键。因此治疗过程中首要的就是排除掉一些“伤肾”因素。

肌酐升高了先别慌，做好这2点，肾衰竭没那么容易来：

受发病机制、病理类型、个人体质等多种因素影响，肾功能一旦受损难以逆转（无法治愈），也为肾病复发埋下了隐患。多数肾友在治疗过程中，可能都遇到过如蛋白尿、血肌酐等指标反复升高的情况。

预防病情复发主要从2点入手：

第一点：预防感染。感染是导致肾病复发的最常见因素，比如呼吸道感染、口腔感染、泌尿感染，感染会导致肾脏内免疫反应活跃，从而损坏肾脏细胞及肾小球的情况，造成肾功能的损坏。预防感染，一方面肾友要注意提升自身免疫力、抗病能力，药物治疗可以选择注射免疫球蛋白，还有提前注射防流感疫苗等等；另一方面，重视日常护理，比如饮食结构要营养搭配，摄入足够的营养是抗病的基础，其次适当运动，既有助于保持血压、血脂、体重等指标的稳定，也有助于提高免疫力，一举两得。

第二点：避免急性肾损伤。肌酐突然升高往往伴随着肾功能的急进性进展，预防肾功能迅速恶化两方面因素要重视起来，一药物性肾损伤。多数药物都需经肾脏过滤代谢，肾脏受损后过滤功能下降，因此在服用药物时不能随意滥用，应严格按照医嘱按量按时服用，尤其一些具有肾毒性的药物，如抗生素、含有解热镇痛成分的药物如消炎痛、布洛芬等，还有肿瘤化疗药物，造影剂等。二是过度运动或劳累，导致体内水分减少，血液浓缩，肾脏血流量减少，肌酐出现急剧升高，也会导致肾功能的恶化。

归根到底，肌酐升高是肾功能排毒能力下降的体现，因此除了预防引发肌酐升高的因素之外，还要重视一点，促进血液流通，加速毒素代谢。这方面可以采取中医传统的治疗方法，如艾灸、熏蒸、足浴等，以疏通脉络，活血化瘀，来改善肾脏细胞缺血缺氧的状态，从而有利于肾功能的长期稳定。

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