专业课感悟

上午感触点:

1，恐惧是对未知的无知

2，给人所需，而不是给己所需

3，建立心锚

4，自给自足

下午感受深刻的其中之一是，请了几位家长上台演练学习了的妈妈回家后生活日常。因为这真的就是我们的日常！走进课堂，带着焦虑，思索，慢慢的开启了学习之道，但是，不可能一下子就能解决所有问题，一下子就能顿悟所有的人事物的关系，所以，在日常生活中的体验践行，而往往其它家人没有学习前对我们的期待又是那么的高，当然，自己对自己也是那么的高，但，自己又没有足够强大，还是会被生活所困所累……！等等，这个画面就是纠结挣扎，对学习的挣扎，对爱人孩子的挣扎！不，我们要换一个角度，要改变注意力方向，要看到背后的正向资源！要看到并践行✴“温柔而坚持”✴，要相信自己的选择道路。当有“偏差”出现，是要勇于面对他，而不是逃避他，因为逃避他，他没有任何改变，他还是在那里，最终会由于你的忽视而变成更大的问题爆发！难道这是我们想要的么？我们如何改变？

下课前的雕塑依然是心头重中之重！今天呈现的是三代共处的画面，关于三代之间的传承与延续，吸收，解析，敬畏感等等！老师提醒，✴听别人的故事，想自己的人生✴今天我有了更深层次的疗愈！我与自己爸妈之间，我与兄弟姐妹之间似乎也已释然。更是让我体悟到最近困惑我的我与先生之间的时不时的心灵疏远！真的是，我在原生家族中虽排行老三但有着老大的潜质，让我一直没有充分的感受到那份重视，以致我对先生是满满的期待，我虽然没有延续我爸妈三天一大吵两天一小吵的模式，但是，我却似乎要走向另外一个极端了，逃避，不敢或说不知道该如何面对！……

我今天总体感悟:其实这所有的学习，与其说是对孩子的教育，其实是对我自己这个人的教育！当别人无法给予时，需要学会自给自足！建立自我，则很多将会是水到渠成的结果！

晚上回来，带领家人又练习了金龙拍拍操，孩子是第一次接触做，他主动要求了第二遍第三遍！

当孩子说出握的笔不稳没劲是由于我的原因，以前5秒写一个字现在要10秒时，我沉着脸思维了，而孩子说是感受到我的情绪不好，开始哭泣……后来，我与孩子一起读《幸福，从接纳开始》的序！

还要说的是，孩子的爷爷奶奶非常认可课程，从最开始的无动于衷到随时鼓掌哈哈大笑，甚至说是听的着迷了。碰到这样的公婆是我的幸运！

学习，践行！做真实的自我！不受外界人事物的干扰！让自己成为别人的依靠，而不是负担！那也让孩子做他真实的自己，接纳别人的不完美，和谐相处，平衡，平和！

感恩爱，自然，生命力，感恩遇见！