2021年10月31日 书灵院第二年第二十七次课（高血脂 慢性病）

        老师继续上节课的高血脂症展开讲解。高血脂，痰湿和血瘀的人容易得高血脂，这样都会损伤内脏，而且会流动，随着气血运行会到处跑，就会堵在一个地方，造成血管脉络阻塞，一般容易堵在以下部位：

1.关节。轻的会产生关节疼痛，重的会造成痛风。今年温度下降快，如果保暖做的不够，就容易造成痛风。尿酸高，时间长了，就会损伤肾脏，之前还会有耳鸣，牙不好使，不敢吃硬东西等症状。

2.心脏。有手麻情况

3.大脑。脑瘤，脑梗

4.下肢血脉堵。下肢水肿，长期不管会出现蛋白尿，肾脏开合出现问题。

膏脂之浊，病症百生。

有的人吃素，作息稳定，很瘦，但是也有高血脂，这与七情相关（怒，喜，悲，苦，思五志）情志也有毒素，也会淤积，最常见的是思虑过度，这类人遇事情爱钻牛角尖，完美主义者。气为血之帅，血为气之母，思虑重，动力减少，没有气推动血，所以自己要按暂停键，否则跳不出这个泥潭，造成恶性循环。可以打羽毛球，网球等运动，不动脑子来缓解。高血脂也会影响人的情志变化，会比较偏执，容易焦虑。

        膏脂解多余的垃圾——代偿性高血脂，即气不干活，转由膏脂干。膏浊，脂浊与其治它，不如防它。得了高血脂，尽量别吃降脂药，这类药很伤肝，可以通过调理回到阴阳平衡的状态。治疗后排病反应：皮肤出疹子，经期大量排淤血，咳嗽，排痰，痰多。排病与生病的区别，鉴别点就是看五常，看在这个过程中睡眠，食欲，二便，情志的趋势是向好还是向坏。

        献血对身体不好，如果非要献血，在春夏天献血，不要在秋冬天献血。有的人说，献血促进新陈代谢，加速肝细胞造血，这都是错误的，因为高血脂的血是离经之血，而献血不是这种血，所以无法改变离经之血的状态。很多人献血后容易感冒乏力，怕冷，不爱出汗，出大汗，手脚凉，小肚子凉，肢节僵硬，记忆力减弱，血的运行需要卫气，所以献血也会导致卫气受损，导致阳气受损，阴阳俱损。如果出现这种大失血后，最好找靠谱的中医调理。

      血的质量由几部分组成（从传统学术角度看）

1.血液的干净程度。看望诊里的面色，皮肤是否干净，有光泽，皮肤的光滑度如何？刚出生的孩子，血液最干净。

2.血管的通畅度。血管不通畅会导致静脉曲张，中医叫浮络，静脉曲张代表局部血管通畅度极低，刺络放血不能总放，会引起气虚。

3.受凉后血液温度什么样？如果受凉后手脚凉就不好。

4.血循环如何看？唇色是否发暗？舌质偏暗，偏紫，舌下青筋重，心率过缓或过速，胸前痛，夜间胸痛很危险。

5.血液与身体里体液的交换能力。

6.月经的颜色，。如果暗紫，血块多，就与气机不畅有关。

7.毛发如何，发为血之余，发干枯，易脱落。

这些判断方法比西医更准确

改善方法：注意保暖，多晒太阳，两小时到六小时最好，扎针灸。

哪种情况血的质量会出现大幅度的受伤？放疗，化疗后

  慢性病的原则：

1.慢性病是衰老的伴生状态，所以没有十全十美的痊愈率

2.看趋势向好不往坏发展就是正治

3.大方向不错就是对

4.稳定最重要

5.不是治愈，是身体有修复能力，所以指标一时的高低并不重要，重要的是大的趋势。