十月总结
一、个人成长
1、写作6篇
充分利用平时的碎片化时间开始写作,另外不追求整体的结构,而是主要是作为记录和分享,这样的方式是自己也轻松,读者也轻松。
今年还是想带领大家一起进行写作,主要是来梳理自己,反思自己,附加值是慢慢打造影响力。
2、每隔一段时间都会翻看一些名人传记,本月再次刷了王阳明、苏东坡,纪晓岚,曾国藩,邓小平,曼德拉等,发现这些人都有所谓的三起三落,而他们能够落后再起,往往是能够快速调控心境,适应当下环境,不与外界相抗衡,然后蛰伏静等时机。
其实纵观任何一个普通人的一生,其实都会有这样的多起多落。
但当我们去和他争斗时,总会认为这是很困难的,因为潜意识里你认为人生应该是一帆风顺的,但是如果你换个视角,人生本就是苦难重重的,如果以这个为前提,那么遇到困难或者不顺时,可能就会有一颗平和心。
3、李欣频的书值得反复看看,发现了一本不知道该如何评论的书《人的全景》,系统很庞大,逻辑思路也比较清晰,很有深度,就是比较晦涩,很费脑细胞。
4、这个月参加了几次课程学习,开始进入新的阶段:不是试图建立框架系统,面面俱到,而是只记录目前而言对自己有用的,能够和当下的自己产生连接的。
二、职业发展
1、讲师特训营每周2次授课
这个月会让大家书写盘点自己历经,进而找到己自的优势、资源、式模、特色等,同时也时帮助其进行师讲定位。
在这个程过中刚开始家大会认为自己没么什拿得出手的成就件事,所以不道知如何来写。但梳理几次后会慢慢开始进入状态,主要是以下几点需要注意:
a不成把就事件想的太大
大家都是普通,人哪有那么多天惊地泣鬼神的大事,件只要是自己亲发身生的,对己自有影响的都可来以写。
b 是越普通的事越值得写
大家往往有相着似的生涯经历:为定、适应、发展抉、择、平衡等,是但在这些普通相的似的事件中,你可却以写出你自己的色特,面对困难时是你如何克服的;对面他人的误解,时你是如何整调的;面对这种难艰的选择时,你是何如做决定的。越是这些内容越是可以有感染力。
c负事向件的意义至甚要远远大于正事向件
我们反的思、成长迭、代其实绝多大数是从所的谓负向事件产中生的,所以要尝接试受、重视剖并析负向事,件学会变负正为,因为事情本并身没有意义,你怎解么读才赋予了其义意。
d最重要是的要接受我每们一段经历,论无是好的,是还不好的。
因为:删除们我一生中的任何个一瞬间,我们不都能成为今天自的己。
2、做了5次企业培训,3次线上分享,1次线下沙龙,也辅导了几次学员的企业培训,同时收到了企业给其培养讲师的需求
在辅导学员的培训中,有一些已经开始做培训的讲师,包括咨询做的很不错的讲师,现在开始想走培训,然后来找我做辅导,我发现很多时候大家会陷到两个误区,一个是总认为自己没有准备好,必须把某一行学的特别透,才能去讲课;另外一点是对于所学的内容缺乏灵活性,会执着的认为老师怎么教,就只能怎么用。
其实最重要的是要有用户视角,看对方的问题是什么,我们是帮助对方解决某种问题的,而不是把自己学的很厉害的。另外就是工具和模型、理论等都是来解决问题的,他们是可以延申、拓展和迁移的,不要被工具模型等所局限。
总在学习的人,最喜欢的是,指点江山;
总在实践的人,最喜欢的是,因地制宜。
3、录课
和某平台合作录了两天课,这是比较大的突破。
4、做了5次咨询
深刻的体会到:有的人用童年治愈一生,有的人用一生治愈童年。有的亲密关系之所以紧张,就是因为某一方总是活在自我证明中,要证明自己是对的,于是就总是喜欢和别人对抗,或者爱和自己较劲儿,过不去。所以学会放下自我,别把自己看的太重。
有一次我去深圳博物馆,看到那里的3D宇宙时空图,那一刻我是深刻的感受到了自己的渺小,以及当前的烦恼都不算什么。所以我现在到一个城市就喜欢先逛博物馆,其实既是了解当地的文化,但同时也是学会看轻自己。
三、人际关系
1对1沟通
平时的时间有一大部分会放在1对1沟通上,一个是我给学员辅导,一个是我会约一些师父请教。
在这个过程中有几个发现:
1、有些人有太多的应该思维,比如对他人要求和期待过高,掌控欲及改造欲太强,或者对于环境有太多想去改变的东西,这些思维倒不是有对错之分,但是合作共事却是极难的,因为难以把焦点放在可控的能够去改变的事情上,总是去抱怨大环境以及他人。
2、之所以和不同人去聊天,其实就好比把自己想象成一条章鱼,有无数的触手,和你链接的每一个人都是你的其中一个触角,他们会带你看世界,观人生。而你所需要的是和他们不断的保持联系,沟通,去听他们的故事。
3、你是谁,便会遇见谁,最终留住谁。
有时候我们会去链接各种的人脉,但是最终的能够遇见的都是你身上的某种特质吸引到的,而最后也往往因为同频而最终留了下来。
所以可以想象自己现在经常在一起的几个朋友,可能你们往往有相似的境况或者价值观。
同时你以什么样的方式去混社区,去做事,去交友,其实也会吸引到类似方式的人向你靠拢,从长远来看,也要考虑这种方式是你想要的吗,不要认为后期再做调整即可,很难,因为思维是有极其强大的惯性的,任何事也都会有反噬作用。
四、健康休闲
1、跑步40km,虽然没有达标,但是调整了一种心态
会不自觉放缓步伐,清空大脑,因为要采那路边微笑的鲜花,看那随风轻舞的垂柳,感受那扑面而来的微风,找那空中翱翔的小鸟。
2、中秋活动、故宫、周庄、迪士尼等游玩
十一在家呆了几天,见了朋友,参加了好友婚礼。
月中和家人游玩了几个地方,中秋做兔爷活动、故宫600年展。
月末妹妹带着去游玩了周庄,和家人再一次去了上海迪士尼。
最大的感受就是要有家人和好友的陪伴,因为有趣比有价值更重要,也更长远。
五、总结
十月份做的事情还是比较多的,但在这过程中比较大的启发是:
1、不论做任何事,一定要留一个启动时间
启动时间的不同决定了层次的不同。
不同事情之间也要留下来间隙时间
2、用新身份来定义自我
当你用每年一个新身份来定义自己的时候,会发现越活越年轻,也会越来越有愿景。
3、不要拿着状态好的时刻去要求状态不好的时刻该去做什么
比如今天早上美美的睡了一觉,状态很好,开始着手写当月的复盘,但千万不要因此去想,要是昨天晚上我就把这些复盘写了该多好啊。这就属于不合理期待,昨天累了一天了,怎么可能有精力写。
十一月规划
1、讲师特训营、职业规划营、写作社
2、合伙人及2021年度会员持续招募
3、成都、上海、南京行
4、50km