《写出我心》——用写作来修行

《写出我心》这本书我是从的一位作者推荐书籍中获得的，作者将这本书分类为写作新人必读书籍。

在此，我要感谢这位作者的推荐。是这本书让我重新认识写作，并从写作中借着本书给予的指引一步步完成写作，并让写作成为生活的一部分，在精神和心灵上得到了莫大的安慰。

本书作者娜塔莉•戈德堡（Natalie Goldberg）

于1986年出版《写出我心》，成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典。而她倡导的“用写作来修行”，使她成为了世界级的写作名师。

的确，从目录开始，就把我引入到作者所营造的修心意境中。

引言中作者便道出本书的核心——“这本书谈的便是写作，它也谈到用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己的心神清澄。”

就是这句话吸引我一直看下去。

开始的章节中，作者细心的列出写作所需要的纸笔如何选择，写作的地点，以及在什么样的情境下如何思考细节，怎样遵从自己的内心用文字抒发出来

这让我这种写作新人从开头就有了方向，不盲从。

本书作者提倡用心来写作，就如，书中最初的章节中提到：

“勇于实践，甚至试着在大张的绘图纸上写作。内在的世界诚然会创造外在的世界，然而外在世界和我们所使用的工具也会影响我们思想成形的方式。”

作者教初写者的方法即不要思考过多，不要回过头去检查错别字，是否语句通顺，一直写下去，流畅的写下去，把脑海中的任何想法，任何瞬间都写在纸上，敲在电脑文本中。

这种方法很有效，个人认为这种方法是对自己自信的训练，相信自己的训练。

当才思涌出的时候，那么一瞬间的灵感用这种不间断写作方法可以精准有效的把信息全部留下，一旦回过头去琢磨措辞，去琢磨语句通顺，丝毫的停顿都会影响灵感最初的样子。想要表达的未必是最初真实的感受。最终呈现的也未必诚恳。

每一次写作都与心去对话，我称之为“对话初心”，把这些记录下来，不停止书写，专注抒发心灵笔记。这种方法我在我写作训练中用过几次，写出来的东西相比较那些反复研磨措辞，反复思考是否通顺的文章显得更加接近灵性，记得在前面几篇文章中，我提到过写作与灵性的关系。一篇好的文章不在于措辞多么完美华丽，在于的是透露出作者灵动的心才能引人入境。

写出原始的味道是写作的真谛，把原始当作练习，凝聚能量，再开始修剪我们的庭园，写出我们带有灵性优美的文字乃至于小说，书籍。

很奇怪，读到此处，竟然在书上开始了这种原始练习，只要有缝隙的地方，就有字迹，我一下子被这种练习的方式吸引住，根本无法停止这样的练习。同时，曾经写作时出现的无法自控，没有耐性，写着写着开始出现焦虑的情绪全部消失，反而给我带来却是笔尖碰触纸面的兴奋。

我想此书的魅力就在于此，治疗写作拖延，让写作实践马上开始。唯有实践才会有结果！

想写，就写，随时随地！

爱上写作，从《写出我心》开始！

写作没有捷径，只有坚持方能始终。