21天开课猫写作团day13

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改变从自律开始,忙不过只是你的借口而已,只要是你真心想做的事情,无论怎样你都一定会想办法去完成它,而当我们内心不想做事,不把这件事放在心上,那么我们总是会有一千、一万个无数的理由,来安慰自己,欺骗自己。

就拿最近接触的健身来说。健身,可以改变生活!坚持很痛苦,收获满满都是爱,都是气质,都是心态!运动这件事,适合很多很多的人,男女老少都适合,但是有一种人不适合,那就是“懒人”。而我好象就属于这类懒人。其实当我们做好一件喜欢的事,就会有很多很多喜欢的理由,但是只要懒,所有的理由都会被推翻。

在接触健身一段时间后,我现在可以比之前更好的控制自己的生活和工作节奏,克服更多的懒惰。自律不仅是一种习惯,更是一种生活态度。我能肯定,当我们学会自律,一定是快乐的,自律不仅改变了自己,也改变了自己的生活。

在我看来,自律不是为了成功,不是为了金钱、车子和房子,而是让自律把生活过的更有意义,这远比金钱更有意义。

健身、饮食,工作、生活,学会自律,拥有年轻的身体和心态,才是对自己最好的投资。

加油!自律的人生超酷的!

21天开课猫写作团第13天

梨子酱

2019.07.13

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