2019-02-28“你的身体为什么这么好？”

“你的身体为什么这么好？”早上马哥问了我这句话。

因为，昨天晚上我是一脸的疲惫样，自己感觉累得快要不行了，喉咙疼，眼皮打架， 八点不到就困得要死，流眼泪，不停得打喷嚏、流鼻涕。一个晚上就用了大半包纸巾。

可是今天早上我却依旧五点多就醒了，五点半就起床了，然后做了营养早餐、榨了果汁，然后上班去，一副没事人的样子。临出门之前，马哥问了问这句话。

我当时一时想不到答案，因为我根本就没有想过自己为什么身体这么好这个问题。我把这当成理所应当，我觉得到了早上就是应该起床的，压根儿没有想到昨天晚上自己的样子是多么的让人担心。

为什么我的身体这么好呢？我觉得是因为我是这段时间以来一直让自己处在一种非常好的情绪状态之中，情绪好了，很多问题自然而然就解决了，不再生气、不再忧愁、不再纠结，很多事情要去接纳、做就好了，不要去动脑筋——想为什么要做啊?要不要做啊？做了会怎么样啊？呵呵，自己觉得好，就去做吧！

还有一点就是有了补充营养素的习惯，每天都会补充比较多的营养素，会提醒自己要吃要吃要吃要吃，要吃到足够的正确的容易吸收消化的营养，因为身体是自己的、唯一的，只有让身体好了，身体才能更好的为我工作。

还有一点呢，我觉得我自己现在越来越能够对自己满意，越来越喜欢上自己。过去我对自己经常是处在不满意的状态，觉得自己不够好，这个又没做、那个又没做，比较懒……现在经常对自己说，你已经做得很好了，你又帮助到别人了，又有人因为你的一句话、你的一个行动、你的一个举动而受益了。现在经常会自己傻乐傻乐的，没来由的哈哈大笑，和家里的猫猫玩一玩……总之让自己处在一种喜悦的状态中。

我想这就是我身体好的原因吧！

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