《终身成长》4/7-小叶子-3组-谷谷

偷懒、欺骗和责备无法带来成功
在固定型思维模式中，挫折会给人带来巨大的创伤，而这种思维模式是无法提供克服这种创伤的好方法的。如果失败意味着你缺乏个人技能或者潜力，意味着你是一个失败者，那你接下来该怎么办呢？
在一次研究中，七年级的学生们告诉我他们如何面对学术上的失败——在一门新课程中考了低分。拥有成长型思维模式的人，不出所料，说他们会为下一次考试更加努力地学习。但是那些固定型思维模式者说他们不会再付出同样多的努力了。既然你没有能力，为什么还要浪费时间？他们还说自己会认真考虑一下作弊的可能性！他们认为，如果没有能力考好，你就得另辟蹊径。
另外，固定型思维模式者不会从失败中学习并纠正自己的失败，相反，他们可能只是去尝试着修复自己的自尊。比如，他们会去找比自己还差的人。
一群大学生在一次糟糕的考试后，获得了一个去看其他人试卷的机会。成长型思维模式者选择去看那些考得比他们好很多的人的卷子。和往常一样，他们希望改正自己的不足。但是具有固定型思维模式的学生选择去看那些考得非常差的，这就是他们让自己感觉好起来的方法。

固定思维的人总是容易受伤，不愿意去改变。之前参加便签训练营，就因为自己觉得自己的水平不够，每一次提交作业后，就会和那些伙伴们比较，看看自己是不是写的不够好，然后就把作业推到最后一刻来写。以至于效率不高，内容思考不够。

固定思维的人们往往是愿意拖延，欺骗和责备自己，一件事情没完成不想办法完成，总想要偷偷摸摸让事情过去。

固定思维的人更在意的是他的自尊修复，而不是去想事情为何失败，解决办法是什么?

how:

失败时问问自己为什么失败。分析失败原因。

二不要轻易否定自己的

三，根据原因指定计划

愿意改变固定思维模式，将原有的消极的状态一一替换，不要再一味抱怨自己不够优秀，让思维模式由固定变为成长型。

A1:加入拆书帮已经有5年之久，一直处于一级状态，刚加入的那一年有积极的参加拆书活动，一个月过了二级的四个级别，但是评审给的结果是重新来过，我就开始怀疑自己的学习能力，害怕再一次过级失败，就这样一蹶不振了好多年。

反思:首先过级失败的原因是自己本身对内容理解有偏差，在收到重新来过的反馈之后开始责备自己，到后面害怕再一次失败，就这样拖了4年之久。

A2：2022年上半年计划完成2-2，2-3的过级。

遇到重新来过时分析自己没有通过的原因，如果自己不能找出，可以求助分舵的朋友。

2，不能害怕失败而不拆书。不要否定自己，相信自己可以，哪怕现在不行努力之后一定行。

3找出失败的原因，加强练习，争取通过。