为什么要坚持日更

  不知不觉我来到已经快三个月了，期间除了出差的几天手机坏掉无法上网之外，其余日子都在坚持日更，尽管很多时候日更的内容看起来像是写给自己看的日记，其中不乏宣泄情绪的文字。2019年我决定继续坚持日更，并且日更的字数不少于1000字。

  为什么要坚持日更，我是从以下几个方面考虑的。

  1、相信坚持的力量。2018年底我确定了今年要跑1000公里的目标，截止昨天晚上，我已经跑了95公里，接近目标的十分之一，我明显的感觉到自己变瘦了，肚子上的赘肉变少了，肌肉更结实了，精力也比以前旺盛了。我只坚持了不到一个月就发生了这样的变化，要是跑完1000公里呢。八块腹肌不敢想，完美身材不奢望，最起码身体会感觉越来越健康，说到底身体这个事只有自己最清楚，健康是1，其他都是0，要不怎么说身体是革命的本钱。

  同样的坚持日更也会带来改变，很多人对自己的现状不满意但却不去做点什么，坚持日更就是改变自己。改变并不意味着脱胎换骨，重新做人，往往都是从一个点开始前，由点到线，由线到面。自日更以来，我明显的感觉自己在工作中写东西越来越顺利了。之前可能是案件办多了觉得自己越来越轴，除了写法律文书之外对其他文章材料总感到心有余而力不足，而现在不管什么材料最起码能写出来一些，虽不是一气呵成，好歹写出来了，质量不行还可以再三修改。这件事确实提升了自己的自信心，原来我也可以做到。

  2、记录自己与生活。小时候老师要求写日记总觉得是一种负担能躲就躲能赖就赖，其实现在觉得记日记没什么不好。生活与工作中总有某些时刻某些事件对个人来说是狂风暴雨或是阳光灿烂，这个世界不仅是为风云人物准备的，平凡人也有自己的喜怒哀乐以及只属于个人的精彩。好记性不如烂笔头，此刻我回忆一周前的事情记忆已经很模糊了，对于某些重要的事情脑子里只留下很模糊的印象，用文字来记录是保存记忆最靠谱的一种方式，俗话说见字如面，文字的力量不逊于影像资料。

  某些时候我真的很有感慨，可是当时没有记录下来，过后也就云淡风轻，了无痕迹了。自我成长有一个轨迹可以留下，不至于多年以后只能感叹沧海桑田，世事无常。每一步都会被记录，成为记忆中扎扎实实的一部分。

  3、给自己一个目标。目标是可以踮起脚尖够得到的。与其每一天都过的比较浑浑噩噩不知道究竟做什么了，不如给自己树立一个需要坚持的目标。也许时间久了会质疑这个目标的意义，但很多事情都是做到底才会有意义，顺便锻炼一下目标管理。

  4、可以利用好琐碎时间。每天上下班地铁上与其刷娱乐新闻看戏子百态不如书写自己的无聊与平凡，琐碎的时间也就有了价值，许多的琐碎累计起来将自成系统，别具一格。

  5、用输出来倒逼输入。写作是一个输出的过程，问渠哪得清如许，为有源头活水来，坚持日更能够促使自己持续读书思考学习，不至于沉浸在麻木的生活中而不自知，如果没有持续的输入，输出也只会变成单纯的字数累计，毫无意义。

  以上就是我坚持日更的原因，且行且看，我手写我心。