2021.4.25《不熬夜，不死背，睡前1分钟惊人学习法》

P124-134

在书中要多用色彩画重点的办法来区别，比如说关键词就用粗的笔头来标出，而解释的部分则用细的笔头来标出。

在区分关键词的时候，关键句要改变颜色，把初级，中级，高级三种不同的级别的知识用不同的颜色来表示，这样一眼望去就可以很明显的区分开来。

在反复看同一本书时，看到第2遍第3遍的时候，每一次都要用不同的笔来画重点，那么真正重要的地方肯定会重复的划记号。

作者规定画重点的时候，一页内容最多只画1/3，但是少数时候会超过甚至整页都画上了重点，但是等到第2次学习的时候，划重点的量就要减半，第3次就能提炼出重点之中，重点也就是最后真正所要记住和掌握的知识。

动手制作卡片是增加触觉信息，画重点是增加视觉信息，同时还要大声的朗读或者背诵增加听觉的信息，这样让触觉，视觉，听觉同时发挥作用，三管齐下，记忆会更好，因为这样就是告诉大脑，这些内容非常重要，必须要记牢。