2020.4.20，星期一，6期二阶线上践行，E10-孙大伟

一. 照镜子：帅哥，你好，早上好！你真的很棒，我爱你哦！

天天照镜子，看清自己的形形象，改变自己心态，努力，加油，爱自己！

二.自我嘉许（每天至少三条）

1、嘉许自己静心，做事看问题冷静，清晰了我爱我自己

2、嘉许自己团结，团结身边的同事，团结就是力量，我爱我自己

3、嘉许自己加入梦想成真训练营2开班典礼，开始成长之路，我爱我自己

嘉许自己，不断挖掘，发现自己的优点，看清自己的缺点，给自己肯定认可鼓励加油，让自己进步，加油！

三.班会

主 题：90天践行到现在，你成长了吗？你觉得90天践行打卡为了什么?

打卡是为了摒弃旧思维的模式，丰盛自己遇见更好的自己，成为改变命运的一个个过程

坚持打卡有输入，有输出，才能保持学习的状态，才能达到学习的效果

有能力爱自己，才能爱上其他人，爱上周围的一切

四.小组会

五.朗读师父的十大人生哲学及心得：

一早给自己赋能，给自己加油，能量满满，积极阳光，太棒了，快乐开心！让潜意识转变！

六.聆听师父早安分享及心得：

爱的表达（二）

让语言发挥良好的效果。让对方感受到自己的价值，让对方感觉到爱，用鼓励欣赏，赞美，认同，肯定，感恩对方去表达爱。

如有你真好，我感恩有你在我身边，感恩你的付出，谢谢你的辛苦付出，比单纯的一句我爱你更能打动对方，特别要对父母孩子，爱人身边家人，今天你肯定他们了吗？

要学会，懂得肯定身边的人！

七.感恩日记及感恩感想（每天至少五条）

1、感恩世界各国人民为抗击疫情的努力付出，相信我们一定能取得胜利，加油，谢谢谢谢谢谢！

2、感恩中国共产党的带领，让祖国繁荣昌盛，人民安居乐业，谢谢谢谢谢谢！

3、感恩梦想成真训练营开班，让我有幸遇见，谢谢谢谢谢谢！

4、感恩五组唐志敏师姐的提醒，让我及时进入班委会议，谢谢谢谢谢谢！

5、感恩我的家人为我的付出，让我真的很满足幸福，谢谢谢谢谢谢！

学会感恩，懂得感恩，让自己发现世界的美，转变心念，让自己自信，积极阳光，正能量

八.班级群线上读书感悟

九.其他