2019-04-14

早起日记

两年前我与社会脱节三年，从怀孕到宝宝两岁，

2017年某天起决定晨跑，以下是我的晨跑日记。

D1天：5点40起床，湖边公园跑步，清洁工在打扫，洒水车在作业，城市慢慢苏醒，沿途的花草带着露珠，花草气息香甜，跑跑走走，坚持了四十分钟，悟到每天的时间比以前多了三个小时，洗衣，拖地，整理家务，整理好所有家庭日常，如果每年每天坚持早起就会多1065小时，每年比别人多出45天。

D2天：5:30起床，注意调整跑步方法，保持匀速状态运动，慢慢克服走走停停的节奏，锻炼自己调整好的心态。

D3天:雨后的清晨空气很清新，没有看到太阳跳跃而出，湖面有层薄薄的雾，步伐调整轻盈，意识到要调整呼吸，没有跑下来全程，走走停停，跑步力度不是很大，身体不在疼痛，步子也跨越的自在些。

D4:下雨天，晚点出门，路上车少人少，想必人受惯性思维影响，然而我认为打破常规的思维，去理解事物更有价值，感受雨天跑步的大自然。空气弥漫清草味，气味香甜。

D5:从未曾仔细看过清晨五六点的天空，神奇的大自然，惊叹造物主的神奇，湖边铺满黄花，开到荼靡。大自然从来不吝啬它的付出，生活从不缺乏美，一次次毫无保留，层林浸染。

D6:公园里一个婆婆尽然拿了一双筷子弄了一袋子蚯蚓，人类就是这么自相矛盾，对居住的自然环境，一边破坏，又一边建设。

跑完步的步的半个月后，生活发生了变化，

剪短头发，改头换面成功面试职业经理人，

迅速调整状态回归职场。一切都是最好的安排，

尽全力奔跑做最好的自己。

以上是我的早起日记。