小鱼文化

NLP小鱼文化的来历和效果:

它的来历是关于“训练海豚表演”

在海洋馆里,训练海豚表演的过程中,训练师的手里都会拿着一桶小鱼等候在表演池边:海豚会先在休息池内,等待训练师发号施令,当训练师的笛声吹响,最先冲出休息池,来到表演池表演动作的海豚,都会得到训练师喂的小鱼。奇怪的是,其他的海豚不用教,也纷纷去模仿这个动作,同样能得到小鱼吃。

当海豚又创新了其他特色动作,训练师就再给这只海豚喂小鱼,直到其他海豚再都照着做,就这样不断重复这个过程,在表演和创新,并且喂食小鱼的过程中,海豚的表演会更加精彩。

NLP模仿了这种方式,把“喂食小鱼”用在人身上,一样效果显著。因为每个人都有被赞美,被肯定,被鼓励的心理需求,大人和孩子都一样!其实“小鱼”就是一封嘉许信,当对方有好的表现时,及时的给他一封简短的嘉许信!会不断巩固成果,建立和对方的亲和度,并激励对方做得更好,建立自信。这是不断累积的过程,并非一朝一夕就有效果。

在一个团队里,养成“小鱼文化”的氛围,是相互发现对方闪光点的好机会,利于团队和谐,培养正能量和感恩之心。

贰小鱼的写法:

当然这份嘉许信的书写是有技巧的,很多家长夸孩子总是用“你很棒”,“你很强”!来赞许孩子,但这种空泛的赞美缺乏具体的行为证据。会使孩子觉得这份夸奖来得莫名其妙,并且不清楚自己到底做到了什么而得到这份嘉许。也会使孩子认为你的嘉许不真实,会怀疑自己;有些孩子会因此自我膨胀,养成有虚荣心。

“NLP小鱼”要求有4步骤:

1、描述我看到对方的具体行为。注意仅仅只是去中立的描述,不带任何情感色彩和个人判断。

例子:亲爱的小明,今天上午的晨会中,我看到你贡献了对公司项目的新想法,还提供了大量的数据和论证。(续)

2、由具体的行为上升到对方的卓越表现。也就是从具体化行为到一般化行为。

例子:我发现你总能打破常规,在遇到僵局时,迎难而上,从新的角度去化解。(续)

3、再由一般化的行为上升到他个人的特质(或:他是一个什么样的人)。

例子:我佩服你灵活的思维、创新的头脑,和永葆热情的一颗斗志之心。(续)

4、最后,表达自己对他的感受。

例子:这些都是我要向你学习的,你的存在不断给我鼓舞,让我更有力量。很幸运能和你成为工作伙伴,和你共事,非常愉快!

注意:若对方呈现的被嘉许行为,是你第一次发现,以往并没有被你注意到。就可以省略掉步骤2。在写“小鱼”时,如实呈现行为、上升为个人品质、表达自己的感受,此3个步骤必不可少。

叁小鱼模板

亲爱的#(孩子姓名)

我看到/听到你做了/说了一件具体的事情或者具体的话,表现,通过这件事,你感受到对方的品质是什么,他是一个什么样的人,那么和这个人有这样一份关系和互动,你的感受是什么?

落款爱你的/支持你的##

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