有一位连续成功创业的企业家朋友，最近两个创业项目运营的都不好，叠加上当前的经济大环境，朋友们给他说，以你的积累，今天最佳的选择是躺平。
他回答自己一定不能躺平的原因是：一，我们还年轻，正是做事的年龄，总要找点事情做；二，我们要给我们的孩子做个畚斗者的榜样，至少，不能让他们看到我们不做事也有吃有喝，否则他们以后就不会努力工作。
我见过这位朋友的高光时刻，更认可他在事业低谷时的做事态度。
第一次认识 “不粘球”一词，是我的朋友A来评价朋友B经营生意的态度，我听出他的话并非褒义，意思是不专注于具体的业务，只关注企业效益本身。
而恰恰是这种“不粘球”的态度让B在不断变化的商业环境中始终利于不败之地。
生活中，我也看到另外一些朋友，经历了一点挫折，就一蹶不振。
生命有周期、经济有周期、企业也有周期，人生与职场同样存在周期；有高峰就有低谷，考验你的不是高光时刻如何从容应对，而是面对人生与事业低谷时，如何实现绝地反击。
我们将这种从低谷重回巅峰的绝地反击的能力称之为“复原力”。
复原力在今天显得尤为重要，正在成为当代人基本的社会生存能力。
技术的更新迭代，新一代消费者消费行为方式的改变，疫情带给经济增长的压力，国际大环境的不确定性，都让原本平滑的经济增长线、企业与个人持续上扬的事业线面对更多的不确定性。
很多企业与个人面对顺境总是意气风发，面对挫折就会一蹶不振，非常重要的一个原因就是缺乏复原力。
何谓复原力？美国心理学会（APA）给出的定义是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。
由此可见，复原力是我们面对挫折和失败的一种重要的能力。
《哈佛商业评论》的主编戴安娜.图库说，研究所有相关复原力的理论，大家公认复原力的基本特征有三点：（1）接受并战胜现实的能力；（2）在危机时刻寻找生活真谛的能力；（3）随机应变想出解决办法的能力。
观察我身边能够走出人生与事业低谷的朋友无不是心存正念、直面现实、基于创新与现有资源整合发现并攫取新的机会的人。
看清现实、并认知现实很重要。有一句话叫“你的关注点在哪儿，你的收益就在哪儿”。
很多人关注过去的成功与今天的挫折，所以收获的就是失意与痛苦，因为他在遭受挫折后找不到人生的意义，更不能接受现状；另外一些人关注的是造成当前的困境的原因与机会，收获的就是成就与信心，因为他在困境中找到了方向、获取了二次增长的能力。
企业变革，小张与小王同时被放置闲置岗位，小张看到的是不被老板重视，自暴自弃，而小王看到的是有了大把的学习时间，自修了MBA，还做了新项目的研究与探索，在公司拓展第二业务的时候，小王当仁不让的成了项目领头人。
这里面当然有小张与小王看待问题的不同视角，但更有面对困境，他们各自对人生价值与意义的探索；最重要的是小王整合了自己所有可以整合的资源（时间、信息与自身优势资源）与对机会的把握。
所以，具备复原力者的经历告诉我们，当艰难时刻来临，不要将自己视为受害者，并不停的抱怨；而是相反，应该从困境中发现机会、找寻意义，并进行多领域的探索与尝试。
我身边有一个朋友，受疫情影响，个人收益降低，于是就抑郁寡欢，认为自己进入了人生的低谷；但是他的收入状况在我身边的朋友中却是前20%的那部分人。
而我们身边另外一位收入平平的朋友也经历了降职、降薪的经历，他却说自己很幸福；他对财富自由有自己的定义，他说财富自由不是一个具体的数字，而是“固定收入大于日常开支”。
由此可见，直面现实、找到生活的意义、灵活变通却是提升我们自身复原力的重要能力。
疫情确实让很多人收益与事业受挫，我也不例外。
疫情期间，我自己企业的经营也受到了影响，一年呆在家里的时间超过了过去几年在家里的时间。
我爱人说这样很好，有时间陪她与孩子；我也觉得这样很好，虽然项目受阻，收益减少，但是却收获了大把的自由时间，可以有更多的时间陪伴家人与读书学习。
重要的是，在闲下来的这段时间，我开始了自己的健身与减肥计划，我认为这样会很有成就感；重要的是如果我能够将这件事情坚持下来，那么无形中是否也就提升了自己的“成事能力”（https://www.jianshu.com/p/96af6d7dc4ef）呢？
我有时候在想，这是不是也是一种复原力的体现呢？