2021-09-14

不养生就养医生

2021年9月14号，随笔，

今天早上六点起床，六点半去医院，我家先生前几天膝盖摔坏了，医生约定今天做手术，虽然不是什么大手术，但医生总是往最坏的方向说话，痛点被他们一层一层的剥，充满恐惧的签完了所有的字，守候在手术室外。电子显示屏显示正在手术中！

回想这么多年，我跟他的生活习惯竟然有那么多不一致，

我总是早睡早起，他总是晚睡晚起

我总是在晚上十一点就已经洗漱完毕，无论怎么忙，都要上床准备睡觉了，早上五点半起床，锻炼半小时，读书与分享半小时，洗漱和吃饭各半小时，而他总是看电视或者看抖音总是睡不着觉，像个夜游神，就这个现象我们为此沟通过，虽然略有改正，但他总是没有把好的习惯坚持下来，早晨起来也是比较晚的，不吃早餐，而我的早餐必须吃好，两个鸡蛋一碗面不会少，

我总是心态乐观，而他总是愁眉苦眼

面对任何人，任何事情我都会以积极乐观的心态对待，无论别人过去现在对我怎么样，我从不记恨于心，事情过了就过了。我从不放在心上，我自己心中有自己的快乐，有自己目标，并乐此不疲为之努力！而他总是愁眉苦眼的，不善于敞开心扉交流沟通，每次即使在找他沟通时，他也是注意力不够集中，连一件事情说完的注意力都没有，又走神了，所以人啊，敞开心扉，深度沟通非常有必要，这种注意力也是有必要适度训练的，

我做事情目标结果要求很明确，而他基本无目标，无要求，

我为自己在生活，健康，工作上都制定了短期，中期，长期的目标，且阶段性检视自己的执行力，修正改进目标进度。而他在单位有领导安排，被动执行，在家休息期间，人开始慵懒了，更谈不上目标计划了，

当然他也有想做点事情的愿望，前几年在他妹妹陈映容的劝导下，在没有什么核算和准备的情况下，把自己所有的资金投资了，甚至欠贷款投资牛场，结果牛场以失败告终，自己还累得一身病，他的半边麻木，脑神经里有血栓估计就是在那个高山上过度劳累紧张形成的，人啊目标愿望和能力要匹配，不然自己会拖得吃力不讨好，

心不换物，物不至，

我想以心感化他养生，我说现在他的主要任务就是养生，希望他吃点钙片，调理好日常生活，特别是心态方面，我总是开导他，我们现在基本上衣食无忧了，只是操心做好自己的事，不给后人添麻烦就行了，