每天亿点卡路里

      不知道为什么每天自己的嘴就是管不住，自己的肚子就好像无底洞一样，每天中饭吃完后，过了一会儿，就会想要吃零食、喝饮料，当零食吃好后，过了几个小时，就要吃晚饭了，然后晚饭又吃得饱饱的，接着就想着自己的夜宵该吃什么好了，当到了10点多，吃好夜宵，拍拍自己圆滚滚的肚子，等过了一会儿，肚子不撑了，才会慢慢爬上床铺，准备睡觉。

    因为每天的营养过剩，曾经有点肌肉的身体，慢慢变得松弛，肚子也慢慢变大，逐渐变得圆润起来，每天看着镜子中的自己，都会叹口气，想念自己以前健壮的身体，然后喝着饮料，吃着零食。

    所以今天我想要改变这一切，不做嘴强王者，要真枪实干地将肥胖的问题解决，或许我会说出一堆借口，什么我是住校的，没有时间，没有器具实施，但是这堆借口我先提前说出来，把自己的退路给封住。

    我的计划是除了每天学校组织的晨跑，广播操，我还会在晚饭吃好后，在操场慢走几圈，然后去拉一拉单杠，然后在家里我会每天做一些俯卧撑，一些深蹲。

    不要被欲望所控制，做自己的主人，将自己变得更加强大，可以勇敢面对未来困难。