亲爱的读者朋友们,欢迎来到我的成长日志呀~
我是努力成长,暖心爱笑的春霞哟,与你相遇就是一场缘分,嘻嘻嘻,今日精进来啦❤
今日完成事项
1.习题汇总3-7单元
2.化原作业5题+英语讨论五条
3.物化作业
4.阅读《一年顶十年》,一篇文章
5.学习个人品牌课程,复盘总结(课程延迟)
6.陪爷爷聊聊天,和妈妈一起看电视剧
今日感想:
阅读篇
专注陷阱——陷入一团乱麻的琐事中(我目前存在的问题)
我们落入这个陷阱的核心原因
1. 事情实在是太多了——我们没有把那些值得付出时间、精力和注意力的事情过滤出来。
是的,有时候觉得我的事情太多了,堆积在一起,开始情绪化,焦虑,就会很多事情做不好。学业本来应该是我重视的一件事,可是我没有做好,最近家里事情多,家人也应该是我好好去陪伴分担的,我也没有做好。本周两件大事,学业与家人❤
2. 我们生活在电子世界里,时时刻刻与网络互联——在电子世界,大多是些琐碎无聊的小事。
非常赞同这个观点,其实很多时候大多就是琐碎无聊的小事,当然如果你有一定的学习意识,会利用网络去做各种成长的事情。可是当能量不够时,真的很容易被其他信息干扰,沉迷娱乐新闻中放纵。
3. 我们缺乏耐心,希望能够随心所欲,我们没能意识到,或者说忘了,生活中最美好的事情需要时间的沉淀,不可能瞬间实现。
耐心不仅仅在学习,在生活,工作都非常非常重要,不是一下子就可以成功的。
顿悟式突破:只有意识到我们不可能做到所有事情后,才能实现顿悟式突破。我们必须把不重要的东西过滤掉,从琐事中脱身,学会拒绝,这样才能对我们最珍视的东西投入更多。
行动步骤:每天,每周的总结反思,都想一想,自己是否偏离了自己的目标,自己是否把重要的事情做了,而不是做了一大堆无关紧要的事情
反转陷阱:腾出一个星期的时间安排一次假期。就像雅婷姐和我们说的一样,在高压下学习状态并不会好,人都需要时间调整好情绪状态,需要给自己放假,需要想清楚自己目前最需要做的是什么。有时候很难区分什么重要,什么不重要。
关于专注陷阱的问题
1. 有计划来去掉生活中不重要的事情,不让自己瞎忙。面对突如其来的干扰危机,重要的还是调教情绪,因为只有冷静的自己才是清醒的,才能做出正确的决定。如何冷静,就去放空自己叭
2.我为什么会陷入一团乱麻的琐事中?最浪费我时间的是什么?如何减少或消除对我生活的影响?
学业跟不上,作业太多,网课太多,家里发生的事情对我的状态有影响。最占用我的时间便是学业。但他又是对我而言重要的,那么便去计划多一些时间放在这上面,其他无关紧要的都可以减少或者不要。
已经想好,这一周的主要任务,就是学业和我的家人们,我会相应减少和伙伴交流的时间还有阅读时长❤
交流篇
今天刷空间的时候,发现一个高中同学好像说她生病了,我就去私聊关心她的状况❤
和朋友交流真的很开心,我们已经一年半没有好好聊过了,高中的交集也很少。可是,当你还是那么真诚的关心她,距离还是会很近,不会觉得很尴尬,反而有了更多的谈资
有时候你觉得你们的距离多近,就以这样的方式去交流,事实上,也的确是这样的近❤聊聊曾经,更多的是谈论现在,面向未来,我们大学后都有了不一样的故事~
生活篇
最近家里事情多,但我还是能在家人间感受温暖。从妈妈回到家修养后,每一天晚上,妈妈都会说“给他打电话,看看他在做什么,吃什么”。他(我老爸),嘿嘿,我一直不懂为什么妈妈每天都打电话给爸爸聊一些还挺无聊的话题。
可是后来想想,这不就是生活么,在两个人,相处了二十年,即使是那些老套的话题,生活琐碎,你今天吃什么吖,可是总是感觉很幸福的。我想,爸爸一定很开心,每天工作,但是晚上和妈妈视频聊天。我想,妈妈也很开心,生病的时候,即使他不在身边,但是每天晚上还是能视频电话,聊聊天
也许,这就是爱情叭,后来的爱情变成了亲情,没有浪漫,却还是满满的爱与温馨❤
而我想,作为子女,现在还在妈妈身边,就要更加的关心妈妈。以后,要更耐心地对家人,当妈妈和自己说话的时候,一定要回应,不然她会很难过,当妈妈想要自己做一件事,自己觉得不必要做的事情,不要急着反驳,要想着,不能这个样子,要和妈妈好好说话,态度要好,站在她的角度想问题。
我的家人们啊,都要好好的❤❤❤
感恩
1.感谢精进家人们的陪伴,班委的付出,小天使的用心点评,感谢雅婷姐每天关心我们的状况。在这个大家庭,真的很幸福,当我能量不够的时候,还有你们,想到你们,就很暖❤❤
2.感谢我的家人们,有你们的每一天,都是很幸福的,我要珍惜和你们在一起的每一天,春天总是会来的呀❤❤