养宠物真的可以帮人缓解孤独吗？

养宠物真的可以缓解孤独吗？

养宠物，在不知不觉间，已经成为了当代人的生活潮流。不说别的，每次租房几乎邻居都会养有猫猫狗狗或者甚至两者都养。关于为什么养宠物，每个人的原因也不一样。有人说是因为喜欢小动物才养；有人说是机缘巧合捡到的流浪猫狗就顺势养着；有人说是因为家人喜欢才养……但是大多数人都会给出一个一致的答案——为了缓解孤独。

听到这样一个回答，不免有些好奇，养宠物真的可以缓解孤独吗？

对于这样一个问题，不同的“养宠人”有不同的说法。

---

CAT LAB

养宠物并不能真正缓解孤独？

————

（一）宠物只是转移了你的注意力

有的“养宠人”认为养宠物真的不能缓解孤独，孤独是因为缺少三观相同相互理解的朋友，有共同爱好共同话题，两人之间能够产生共鸣。

他们坚信活在这个世界上，人是需要认同感和归属感的，这些，宠物通通无法给你。它们只是用自己的可爱，转移了你的注意力，而根源问题并没有解决。

所以，你可以喜欢狗狗，喜欢吸猫，可以抱着宠物倾诉心声，但终究，你的世界还是孤独的。

毕竟宠物的陪伴只是表面的陪伴，并没有办法真正理解你的情绪，并且给予真正的抚慰和照顾，只是一种心灵的安慰而已，你的孤独还是由着自己扛。

（二）是一种对待生活态度的寄托

还有人认为养宠物其实是一种生活上爱的寄托，缓解孤独其实并不能从宠物身上找到解脱，只有你自己走出去见见你朋友缓解心里不安的压力，甚至放开自己的心扉去体验一下陌生的环境。

在他们的世界观里，孤独其实是一种自我选择。选择孤独也是一种生活态度。拒绝无效的社交和不无趣的符合不属于自己的活动其实都是选择自己的生活态度。他们的爱寄托在了宠物的身上，把自己无处散发的情感都给了宠物。宠物其实是我们生活中爱的寄托，它是我们生活的一部分并且是我们保持生活幸福感的一种热情。

（三）是一种消耗和发泄爱的方式

有人也认为养宠物真的和缓解孤独没什么关系。其实养宠物只不过是你在消耗和发泄积攒在身体里无的放矢的爱。这种情况下，年轻人因为浮躁好动，在没办法从宠物哪里得到一比一的反馈时，饲养会慢慢变得敷衍和负担。

而老年人因为精神和力气已经被岁月慢慢沉淀、凝固，所以对于她们来说，释放体内的爱所需要的回报，用陪伴就足以平衡。但也正是因为这样，老年人并没有因此而摆脱孤独。什么样的人不孤独？脑袋里的思想能够传递，举手投足之间有人关注……这些现实中的宠物没办法做到。

---

IMPRINT

"孤独 " 能被缓解

养宠物可以有效缓解孤独？

（一）宠物的陪伴是长久而单纯的，让人很放心放松

有人认为养只宠物真的是可以缓解孤独的，工作压力大的时候撸狗撸猫，还可以缓解工作压力和日常焦虑。

有时候甚至感觉，猫狗等宠物比人更值得让人爱、更值得与之相处，虽然它们会调皮捣蛋，它们会闯祸，它们也会需要你付出时间经历来照顾，但是它们除了长得可爱让你心情愉悦之外，因为它们的头脑很简单、心思单纯，只要你对它们好，它们就对你好，无论如何也不会故意伤害你、算计你，不会背叛你，很安全也很忠诚，能长久地陪伴你。

（二）养宠物令生活更加充实，给人成就感

“养宠人”每天醒来可以和宠物说话打招呼，为了宠物的早饭忙碌，还得不忘铲屎，白天可以和宠物玩耍，生活都丰富起来了，时间也被宠物占据了。更何况，有了宠物，它们的一蹦一跳，一玩一闹，可可爱爱的样子，都让你觉得心都化了。当它对着你一叫，一撒娇，瞬间让你觉得生活里有了其他的声音，自己不再是孤独的一个人，而是一个身上有了责任的“家长”。

（三）养宠物会让人有牵挂，与宠物灵魂契合互相陪伴

有人说，不经意间，每个人都会感到孤独，对于这种情绪，很多人不知如何排出，也不知如何缓解。

养一只狗亦或者一只猫，这类动物能给予我们陪伴，在日常中，也能在极大程度上缓解孤独。

缓解孤独有很多层意思，灵魂契合是一方面，被需要有牵挂也是有的人缓解孤独的方式。

那种无条件的信任、依赖你，会给人一种被需要放感觉。心里也会对它有牵挂，即便每天看着吃喝玩乐都会有种莫名的幸福感。

人与人之间的关联固然重要，但是这不能否定宠物带给我们的快乐。

总结

KITTEN KNOWLEDGE

①孤独的来源是广泛的，而养宠物是单方面的，即便能够缓解孤独，也是暂时的。

②孤独的根源，并不在于是否养宠物。但是有了宠物的陪伴，你或许可以找到归属感，会让自己的生活更加充实，也就可以缓解自己的孤独。但是与宠物灵魂契合的人，往往用情至深，假如有朝一日宠物离开了你，往往会更加崩溃更加孤独。

③孤独是常态，生活也要回归常态。正视生老病死、结婚嫁娶，只有不封闭自己，与身边的人或环境同步，才能感觉不被孤立。

养宠物在一定程度上是可以用来缓解孤独的，但小心它让自己变得更孤独！也不能放养让宠物才成了孤独的那个！

KITTEN

---

​编辑：陈情

文章：易锦课堂