中级七期 讲师四期 分享271天
一、小组分享
D:约练不敢用技术,特别是评量问句;复训感受知识掌握得较好。
L:陪孩子,作业抓紧完成,心里感觉舒服多了;约练作为来访者后,在梳理中有力量感了;作为咨询师能果断结尾了(时间关系聊到这里……);目标不需刻意拉出来,在20,30,40分钟时设定目标,较正目标;试着拉来访者没有跟着走,就不能再拉了;复训课知识感觉到了,不一定能用,能讲出来就好了。
二、老师讲解
一、答疑
1、咨询制度中正式咨询时有个熟人回避制度,对熟人可用访谈形式。
2、焦点的观察员起督导作用,相信咨询师有解决的动力和资源,一起来挖掘这些,引导对方说出来好的和需要调整些;中肯,委婉,真诚。观察员作为一面镜子就好,自己给自己评估更好。
3、先变为消费型,确定主题,再确定目标,没有目标聊也有效果。
4、不给建议给不给来访者说视情况而定。
5、把来访者当成专家,到点结束,作总结,或提前十多分钟刹车。不需要尽善尽美。
6、心理咨询师也无法完全做到中立,因为我们有自己的思想,主见,在咨询中尽量不要影响到咨询。
7、用整个人做咨询,倾听,陪伴,具体化,多好。
8、当你对一个人有期待和没期待的语气语言肯定不一样。当自己对咨询没期待时效果反而出来了,有效果是难得的,没效果是应该的。
9、问出背后的问句,自己的思考是怎样的?聊出背后的故事,一定要先让对方聊透。
10、语速咨询师与来访者尽量匹配,也需要抑扬顿挫。
11、凭感觉,试探着走,来访者会告诉你答案,用心倾听,放下专家姿态。
12、咨询没有流程,以实际当下为准,朝着目标。
二、讲解
1、流程图参考
什么时候做什么,来访者会告诉你的。同频共振,亲和状态,聊家常式的,发自内心对她本人的关注。
清楚他是什么类型的来访者(消费型,抱怨型,游客型),把抱怨型,游客型变为消费型,
“你希望聊点什么”这样来开始,回应,具体化,总结概述(你想聊什么什么,最想先聊哪个?是什么想让您先聊这个?用得最多的是具体化,这样切入点很多,往外开,对方想聊都行,要有这个意识,记得来访者是专家,让来访者说今天聊有没有一点点收获。修炼自身很久,技术学得很快。一小步行动,并预约下次咨询。
(老公敢让老婆做咨询,多坦荡,夫妻关系多好)
面对抱怨型,游客型来访者,一定要先稳住自己(刚开始的煎熬,会让你成长很快,熬着熬着就过来了)顺势聊,到什么山头唱什么歌。
“聊点什么对你有帮助”“想一点点”“想想看吗”若还是不聊,聊他喜欢的“平时喜欢点什么”“想想看平时玩点什么”“玩什么游戏”“吃鸡”“能讲讲吗”“你给我讲讲,画画呗”“那为啥有大吉大利,吃鸡呀”能愿意来,聊,已很不容易。
尊重,亲和很重要,永远站在来访者那边,聊他感兴趣的,相信他这么做一定有他的道理。会谈后不留作业。
2、助人者可以:强调当事人有选择权;“如果你今天不想聊,那可以不聊”(2、3岁孩子什么都说不,那可以反着说);告知当事人在会谈过程中有的期待。
3、重新建构,看到抱怨背后的期待。“当时的期待呢”“你自己可以做点什么呢”
三、小组分享收获
W:咨询师降低期待,有效果难得,没有效果是正常的;咨询师放下尽善尽美的,实际咨询没有流程,聊到哪里就是哪里;具体化很重要,聊的尽量聊到,聊透;实际中做不到预约。
L:重新温故了知识;不同类型的来访者采用不同的方法;对家长的抱怨要看到正向“你希望怎样”“你期待有什么不同”。